آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد » الصحة » احذروا المشروبات الغازية في رمضان

احذروا المشروبات الغازية في رمضان

12-05-2019 

وجد باحثون باكستانيون، أنّ عادة سيئة يتبعها الكثيرون من الصائمين خلال الإفطار الرمضاني تشكل خطراً كبيراً على حياتهم، وجاء في نتائج الدراسة التي نشرتها مؤخراً صحيفة «أوردو بوينت» الباكتسانية، أن تناول المشروبات الغازية بعد نهار الصوم الطويل يهدد صحة الأشخاص عدا عن الشعور بالعطش الشديد. وأشارت هذه النتائج إلى أن هذه العادة تسبب مشكلات صحية أخطر مما يتصور الكثيرون، مبينة أن هذا قد يؤدي إلى الإصابة بالسكتة الدماغية أو بأمراض القلب. وأفادت الصحيفة في المقابل بأن كل كوب من تلك المشروبات يحتوي على 140 سعرة حرارية وأنها خالية من المغذيات، ولهذا يُنصح باستبدالها بكميات معتدلة من مشروبات أخرى مثل عصير الفواكه الطبيعي.

سيرياهوم نيوز/5- تشرين

Print Friendly

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

كيف تتعامل مع التدخين وإدمان القهوة في رمضان؟

يمنح صيام شهر رمضان الكريم الجميع فرصة أكثر للتقرب من الله، عن طريق الابتعاد قدر الإمكان عن بعض الأمور السيئة التي تحدث على مدار اليوم، ...