آخر الأخبار
الرئيسية » الغذاء » ساندويش التونة بالخضار

ساندويش التونة بالخضار

المقادير

– التونا : علبة
– الجزر : 1 حبة (مبشور)
– الذرة : ربع كوب
– خس : كوب (مفروم)
– المايونيز : 3 ملاعق كبيرة
– ملح : رشّة
– خبز التوست : 2 شريحة

طريقة التحضير

  1. ضعي التونة في وعاء، وأضيفي فوقها المايونيز واخلطي جيداً.
  2. أضيفي الجزر المبشور، والخس المفروم، جيداً وحركي قليلاً.
  3. أضيفي الذرة ثمّ وزّعي المكوّنات على الخبز.
  4. حمّصي الخبز وقدّمي الساندويش ساخناً.

 

 

 

 

اخبار سورية الوطن 2_مطبخ سيدتي

x

‎قد يُعجبك أيضاً

سلطة روكا صحية

هذه السلطة غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وقليلة السعرات الحرارية، مما يجعلها إضافة رائعة لنظام غذائي صحي، تتميز بنكهتها المميزة واللاذعة قليلاً وفوائدها الصحية العديدة، ...