هل تعلم :
أستبدل الأبيض بالأسمر
( الرز و الخبز )
عملية إحراق أكبر و أسرع
امتصاص سعرات حرارية أقل
فعال في عملية إنقاص الوزن
للموسيقى قدرة رائعة على تحسين حالة القلب والأوعية، وذلك لإمكانها إجراء بعض التغيّرات الفسيولوجية على الجسم كتحسين ضغط الدم، معدل ضربات القلب، ومعدل التنفس.