هل تعلم :
نفسياً
ممارسة الرياضة في بداية يومك يساعدك بشكل كبير
على تخفيف مشاعر الحزن
لانها تحفز هرمونات السعادة و تفرغ الطاقة السلبية
من هو الطائر سيد الأجواء ؟؟؟؟ هذا الطائر لا يكاد يهبط على الأرض أبداً. لقد تتبعه العلماء وتوصلوا إلى اكتشاف مذهل. يمكنه البقاء في الجو ...