آخر الأخبار
الرئيسية » منوعات » أفضل عشرة أطباء في العالم هم :

أفضل عشرة أطباء في العالم هم :

1 – أشعة الشمس
2 – كثرة شرب الماء
3 – النوم الكافي ليلاً
4 – الهواء الطلق النقي
5 – المشي نصف ساعة يومياً
6 – الغذاء الصحي المتوازن.
7 – تلاوة القرآن الكريم .. وهو غذاء للروح
لا يمكن الاستغناء عنه.
8 – العسل
9 – الحبة السوداء
10 – القناعة والرضا بالقدر خيره وشره
تنفس بـ ..” لا إله إلا الله ”
و عاتب نفسك .. بـ ” استغفر الله ”
و تألم .. بالحمد لله
و تعجب – بـ ” سبحان الله ”
و افرح .. بـ ” الصلاة على رسول الله ”
و احزن . بـ ” إنا لله وانا إليه راجعون ”
و اكسر سم عينك بـ ” ما شاء الله لا قوة إلا بالله ”
و ابدأ .. بـ ” بسم الله ” .. و اختم . بـ بـ ” الحمد لله
أسال الله أن يرضى عني وعنكم ، فليس بعد رضى الله إلا الجنة

 

 

 

اخبار سورية الوطن 2

x

‎قد يُعجبك أيضاً

دراسة حديثة: الفيديوهات القصيرة تهدد نوم الأطفال وتركيزهم وقدرتهم على ضبط النفس

حذّرت دراسة علمية حديثة من أن مقاطع الفيديو القصيرة على الإنترنت، المنتشرة عبر منصات مثل «تيك توك» و«إنستغرام ريلز» و«يوتيوب شورتس»، قد تؤثر سلباً على ...