آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد » إليكم تأثير القهوة المثلجة

إليكم تأثير القهوة المثلجة

أكد خبير التغذية فيكي إدجسون، أن للقهوة الباردة فوائد أكثر من الساخنة، إذ تعتبر أقل حموضة وأكثر قلوية، ومن المعروف أن المواد الغذائية القلوية مفيدة لصحة الجهاز الهضمي. وأكد أنها تعمل على تحسين صحة الأوعية الدموية، وتُقلل من خطر الإصابة بمجموعة من السرطانات، بما فيها البروستات عند الرجال، وسرطان الكبد وتُقلل من خطر الإصابة بداء السكري.

ولفت إلى أن القهوة الباردة تساعد كذلك في تحسين مستوى الكولسترول في الدم، ولكن هذا لا يعني بأنه لا أضرار لها، بل هي تؤدي إلى فقدان الشهية، القلق والاضطراب.

وكذلك قد تسبب زيادة الوزن بسبب السكريات المضافة إليها. ويمكن أن تتسبب في التهاب الحلق ومغص البطن.

سيرياهوم نيوز 1 _ الوطن

x

‎قد يُعجبك أيضاً

11 نوعًا من الأطعمة اللذيذة تساعدك على فقدان الوزن عند تناولها بانتظام.. والبيض في الصدارة!

يُعتبر البروتين عنصرًا غذائيًا أساسيًا في أي نظام غذائي صحي، خاصةً لمن يسعون إلى فقدان الوزن بطريقة متوازنة دون التأثير على صحتهم. فالبروتين لا يُساعد ...