استمتعي بشعر طويل وجميل بفضل الجرجير

تُعدّ خضروات الجرجير من بين الورقيّات الخضراء الغنيّة بالفوائد، وتشتهر بأسماء مثل “روكا”، و”حرف الماء”، و”قرّة العين”. يُعرف الجرجير منذ العصور القديمة، حيث احتل مكانة مميّزة في الطب القديم بفضل قيمته الغذائيّة والفوائد الصحّية والجماليّة التي يُقدمها. دعونا نلقي نظرة على القيمة الغذائيّة للجرجير وفوائده المذهلة على الشعر.

فوائد الجرجير للشعر:

الحفاظ على الشعر وفروة الرأس: يُعزّز الجرجير صحة الشعر ويحمي فروة الرأس من الالتهابات البكتيريّة، مما يساهم في الحفاظ على رطوبة فروة الرأس.

تقوية بصيلات الشعر: يحتوي الجرجير على الزنك والكالسيوم والحديد، مما يساهم في تقوية بصيلات الشعر وجعله أكثر نعومةً وليونةً.

معالجة قشرة الرأس: يحتوي الجرجير على المعادن المفيدة مثل الزنك والكبريت، مما يجعله فعّالًا في علاج قشرة الرأس ومشاكل الشعر المختلفة.

تسريع نمو الشعر: بفضل امتلائه بالمعادن وفيتامين C، يُعزّز الجرجير نمو الشعر بسرعة ويحسّن جودته.

منع تساقط الشعر: يُعدّ الجرجير حلًا طبيعيًّا لمنع تساقط الشعر وتقويته.

خلطات متنوعة من الجرجير:

ماسك الجرجير:

المكونات: حزمة جرجير.

طريقة التحضير: يُغسل الجرجير ويُضع في الخلاط الكهربائي حتى يحصل على خليط كثيف.

كيفية الاستخدام: يُوضع الخليط على الشعر ويُترك لمدة 3 ساعات، ثم يُغسل الشعر جيدًا.

ماسك الجرجير ولبن الزبادي:

المكونات: حزمة جرجير مطحون، ملعقة كبيرة من لبن الزبادي، ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.

طريقة التحضير: تُخلط المكونات جيدًا.

كيفية الاستخدام: يُوضع الخليط على الشعر ويُترك لمدة 30 دقيقة، ثم يُغسل الشعر بالماء.

ماسك الجرجير والليمون:

المكونات: حزمة جرجير، ليمونة ونصف مقشرة.

طريقة التحضير: تُخلط المكونات في الخلاط.

كيفية الاستخدام: يُوضع الخليط على الشعر ويُترك لمدة ساعة قبل الغسيل.

ماسك الجرجير وزيت الزيتون:

المكونات: حزمة جرجير، زيت الزيتون.

طريقة التحضير: تُخلط المكونات جيدًا.

كيفية الاستخدام: يُوضع الخليط على فروة الرأس والشعر، ثم يُغطّى الرأس لمدة 30 دقيقة قبل الغسيل.

ماسك الجرجير والثوم:

المكونات: 10 فصوص من الثوم، حزمة جرجير، كمية من زيت الزيتون.

طريقة التحضير: تُفرم الثوم والجرجير، ويُضاف القليل من زيت الزيتون، ويُحفظ الخليط لمدة 24 ساعة قبل الاستخدام.

كيفية الاستخدام: يُدلّك الشعر بالخليط ويُترك لمدة ساعة قبل الغسيل.

باستخدام هذه الخلطات المفيدة، يُمكنكِ الاستمتاع بفوائد الجرجير للشعر وتحسين صحته بشكل طبيعي وفعّال.”

 

 

سيرياهوم نيوز 2_راي اليوم