الجلوس بهذه الطريقة ينذرك بآلام العصعص

 يعتبر العصعص من العظام الضعيفة بجسم الإنسان، ما يجعلها عرضة للإصابة والكسور، خاصةً عند الجلوس لفترات طويلة بوضعيات خاطئة على المقاعد الصلبة.

العصعص

يقول الدكتور أمين عبدالحميد، استشاري العظام والمفاصل، إن عظمة العصعص تعتبر آخر فقرة في العمود الفقري، تقوم بحماية الحوض من الخلف، ويوجد أمامها المثانة والرحم والمبيضين، وأيضًا القولون.

أسباب آلام العصعص

ويضيف الدكتور محمود هدهود، أستاذ طب وجراحة العظام بجامعة المنوفية، أن العصعص من العظام الضعيفة في جسم الإنسان، وعادةً ما يشعر بعض الأشخاص بآلام شديدة بها، وذلك للأسباب التالية:-

الجلوس على المقاعد الصلبة أو الأسطح المدببة لفترات طويلة.

– الوقوع من مكان مرتفع بقوة على المقعدة.

– تخلخل عظمة العصعص.- كسر عظمة العصعص.

– عدم انتظام عظمة العصعص، خاصةً في حال وجود عيب خلقي.

– إصابة الأماكن المحيطة بها بالاتهابات، كالناسور العصعصي أو وجود مشكلات في الشرج.ا

إليك أسبابه وأعراضه

كيفية تشخيص آلام العصعص

ويشير عبدالحميد إلى ضرورة التوجه إلى طبيب متخصص، عند الشعور بآلام العصعص، للخضوع لبعض الفحوصات الطبية، التي من شأنها الوقوف على سبب الإصابة وتحديد العلاج المناسب لها، ومن أبرزها:-

متابعة الأعراض.

– معرفة التاريخ المرضي للمصاب، للتعرف على سبب الإصابة.

– عمل أشعة، سواء عادية أو مقطعية على موضع المصابة.

علاج آلام العصعص

ويشدد هدهود على أهمية خضوع المصاب بعظمة العصعص إلى أشعة الرنين مغناطيسي، للكشف عن سبب الإصابة، ومن ثم تحديد العلاج المناسب لها، والذي يتضمن:-

الخلود إلى الراحة.

– الجلوس على مقاعد مثقوبة من المنتصف، لعدم التحميل على العظمة.

– مضادات التهابات، سواء كريمات موضعية أو أقراص تؤخذ عن طريق الفم.

– تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د.

– موضع كمادات دافئة على الإصابة، للتخفيف من حدة الالتهابات.

– حقن موضعي، سواء بالكورتيزون أو البلازما.

– في حال استمرار الشعور بآلام في تلك المنقطة، يجب اللجوء إلى التدخل الجراحي، للسيطرة على الحالة.

سيرياهوم نيوز 6 – الثورة