آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد » الملح يفسد عليك نومك

الملح يفسد عليك نومك

كشفت دراسة أن الملح قد يكون من بين الأسباب التي تعيق النوم لدى فئة كبيرة من الناس، وقال الباحثون إن الكميات الكبيرة من الصوديوم تعطل إيقاع الساعة البيولوجية للفئران.

 

ووجدوا أن النظام الغذائي العالي الصوديوم يؤثر في الإيقاع اليومي الطبيعي للفئران، كما أن نشاطها الدماغي يكون عالياً في الليل.

 

سيرياهوم نيوز 1-الوطن

x

‎قد يُعجبك أيضاً

فرز آمن للنفايات الطبية في مشفى الأطفال بطرطوس ضماناً لصحة وسلامة البيئة

  ثناء عليان يلتزم مشفى الأطفال الوطني في طرطوس بأعلى معايير الرعاية الصحية من خلال تطبيق خطط شاملة في جميع الأقسام؛ لضمان تقديم أفضل الخدمات ...