المقادير
– حبوب الشيا : 2 ملعقة كبيرة
– حليب جوز الهند : كوب
– العسل : ملعقة كبيرة
– الفراولة : 2 حبة
– توت العليق : ملعقة صغيرة
– جرانولا : 2 ملعقة كبيرة
– مربى الفراولة : ملعقة كبيرة
– العسل : حسب الرغبة (للتزيين)
– حبوب الشيا : ملعقة صغيرة (للتزيين)
– حليب جوز الهند : كوب
– العسل : ملعقة كبيرة
– الفراولة : 2 حبة
– توت العليق : ملعقة صغيرة
– جرانولا : 2 ملعقة كبيرة
– مربى الفراولة : ملعقة كبيرة
– العسل : حسب الرغبة (للتزيين)
– حبوب الشيا : ملعقة صغيرة (للتزيين)
طريقة التحضير
- في وعاء نقوم بخلط بذور الشيا مع حليب جوز الهند والعسل جيداً، ويترك في الثلاجة لمدة 30 دقيقة حتى تتضاعف بذور الشيا.
- نقوم بخلط المزيج جيداً قبل التقديم.
- يوضع الخليط في أكواب التقديم، ويزيّن بالفاكهة والمربى والجرانولا، وعلى الوجه نضيف العسل وبذور الشيا.
- يمكن إضافة أي نوع فاكهة حسب الرغبة، وكذلك يمكن إضافة المكسرات وجوز الهند.
سيرياهوم نيوز 2_مطبخ سيدتي