تعد بذور الشمر جزءًا من التراث الغذائي والطبي في العديد من الثقافات، لكن يجب أن يكون الحذر هو السائد عند إدخالها لتغذية الرضع والأطفال. يُعد شاي الشمر شائعًا كعلاج لمشاكل الجهاز الهضمي، ولكن حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين من تناول بذور الشمر للرضع والأطفال الصغار حتى عمر 4 سنوات.
موقع “WebMD” يشير إلى أن بذور الشمر يمكن أن تتسبب في اضطراب المعدة وتجعل البشرة أكثر حساسية للشمس. وعلى الرغم من فوائد بذور الشمر، إلا أنه لا يوجد دليل علمي كافٍ لتأكيد سلامتها على المدى الطويل.
إذا كنت تفكر في تقديم بذور الشمر للأطفال، يُفضل استشارة الطبيب أولاً، خاصة إذا كان الطفل يتناول أدوية أخرى أو إذا كان لديه تاريخ عائلي للحساسية. كما يجب تجنب إعطاء الأطفال بذور الشمر الكاملة لتجنب خطر الاختناق، ويمكن استخدامها مطحونة أو مهروسة.
يُشدد أيضًا على أهمية متابعة ردود فعل الطفل بعد تناول بذور الشمر، وإيقاف إعطائها إذا ظهرت أي علامات على حساسية أو عدم تحمل.
سيرياهوم نيوز 2_راي اليوم