syriahomenews أخبار سورية الوطن
كم مرة استيقظتِ وحاولتِ تسريح شعركِ صباحاً دون جدوى؟ قد تظنين أن السبب هو عوامل خارجية، لكن الحقيقة هي أن العناية بشعركِ تبدأ من المساء. باتباع روتين عناية ليلي، يمكنكِ الاستيقاظ بشعر مرتب وصحي. إليكِ بعض الخطوات والنصائح لتحقيق ذلك.
روتين العناية بالشعر في المساء
-
ترطيب الشعر
استخدام السيروم: يساعد السيروم في منع تطاير الخصلات وجعلها لامعة وناعمة.
تطبيق الزيت: قبل النوم، طبّقي الزيت على أطراف الشعر للحفاظ على تموجاته ومنع الجفاف.
استخدام القناع: مرة أو مرتين في الأسبوع، استخدمي قناع مرطب للشعر. اختاري قناعاً بخواص خفيفة إذا كان شعركِ خفيفاً أو دهنياً، مثل زيت الجوجوبا، أما للشعر الكثيف والجاف، فاختاري قناعاً يحتوي على مكونات غنية مثل زيت جوز الهند أو زبدة الشيا.
-
استخدام منتجات صديقة للشعر
غطاء الشعر: استخدمي غطاءً من الحرير أو الساتان لحماية شعركِ من التكسر أثناء النوم.
لفافات الشعر Heatless Curls: للحصول على شعر كيرلي في الصباح دون استخدام الحرارة، لفي شعركِ باستخدام لفافات خاصة وضعي بعض قطرات الزيت لضمان عدم تطاير الخصلات.
جهاز ضبط الرطوبة: تشغيل جهاز لضبط الرطوبة في الغرفة يساعد في الحفاظ على نعومة الشعر ومنع جفافه.
-
عادات صحية لشعر أفضل
غطاء الوسادة الحريري: استخدمي غطاء وسادة حريرياً لتقليل الاحتكاك ومنع تكسر الشعر.
الشامبو الجاف: رشّي الشامبو الجاف قبل النوم لامتصاص الزيوت الزائدة والحفاظ على شعر ناعم في الصباح.
تغيير غطاء الوسادة بانتظام: تبديل غطاء الوسادة مرة أو مرتين في الأسبوع لمنع تراكم الأوساخ والزيوت.
ربط الشعر برفق: تجنبي شد الشعر عند ربطه، واستخدمي أربطة مصنوعة من الساتان أو الحرير.
تمشيط الشعر قبل النوم: مشطي شعركِ قبل النوم لتجنب التشابك. اختاري فرشاة مناسبة لنوع شعركِ؛ أسنان متقاربة للشعر الخفيف ومتباعدة للشعر الكثيف.
تجنب النوم بشعر مبلل: جففي شعركِ جيداً قبل النوم لتجنب التكسر. إذا استخدمتِ المجفف، انهي بتيار هواء بارد لتثبيت نعومة الخصلات.
اتباع هذه الخطوات المسائية يضمن لكِ شعراً رائعاً في الصباح. تذكري، العناية الليلية بشعركِ هي المفتاح لجعل شعركِ يبدو صحياً ومرتباً كل يوم.
سيرياهوم نيوز 2_راي اليوم
