ضربة الشمس… أعراضها وطرق تجنب حدوثها

يسبب ارتفاع درجات الحرارة الكبير في فصل الصيف حدوث الحالة المرضية المعروفة باسم “ضربة الشمس”، وتنتج عن ارتفاع درجة حرارة الجسم لأكثر من 40 درجة مئوية، وفق رئيسة رابطة طب الأسرة الدكتورة سمر المؤذن.

وبينت الدكتورة المؤذن في تصريح لـ سانا، أن ضربة الشمس تحدث نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس مع الجهد البدني الكبير، لافتةً إلى ضرورة التعامل معها بسرعة كونها من الحالات التي يمكن أن تسبب تلفاً في أعضاء الجسم وتهدد الحياة في بعض الأحيان.

وأوضحت الدكتورة المؤذن أن أعراض ضربة الشمس تتجسد في ارتفاع شديد بدرجة حرارة الجسم، وحدوث فقدان للوعي أو هذيان وصداع شديد ودوار وغثيان وإقياء وسرعة في ضربات القلب وصعوبة بالتنفس، إضافة لحدوث طفح جلدي وتعرق مفرط، مشددةً على ضرورة طلب الرعاية الصحية في حال الشعور بهذه الأعراض لتدبير الحالة بشكل فوري.

وكشفت الدكتورة المؤذن أن الأطفال الصغار والرضع وكبار السن أكثر خطورة للتعرض لحالة ضربة الشمس لعدم قدرة أجسامهم على تنظيم الحرارة، والنساء الحوامل بسبب التغيرات الهرمونية والحساسية من درجات الحرارة المرتفعة، إضافة إلى الأشخاص الذين يتلقون علاجاً دوائياً لبعض الأمراض المزمنة أو مضادات الاكتئاب والمنشطات.

ويمكن الوقاية من حدوث ضربة الشمس وفق الدكتورة المؤذن، من خلال تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة وارتداء ملابس فضفاضة وقطنية واستخدام النظارات الشمسية والقبعات، واستهلاك كميات كافية من السوائل وخاصة الماء، وتجنب البقاء في السيارات المغلقة لفترة طويلة.

وحذرت مديرية الأرصاد الجوية اليوم من التعرض لأشعة الشمس خلال فترة الذروة من الساعة الـ 11 إلى الساعة الـ 5 بعد الظهر حيث ستكون الحرارة أعلى من معدلاتها بنحو 4 إلى 7 درجات مئوية، نتيجة تأثر البلاد بامتداد منخفض موسمي هندي سطحي مترافق بامتداد مرتفع شبه مداري في طبقات الجو العليا، سيؤدي إلى تشكل أشبه ما يكون بالقبة الحرارية والتي ستؤثر على عموم البلاد.