الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد » عصير الكرز يحد من السكتة الدماغية

عصير الكرز يحد من السكتة الدماغية

 

أظهرت دراسة حديثة أن شرب كوبين من عصير الكرز يومياً يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية.

 

وأوضح الباحثون أن عصير الكرز غني بمركبات نباتية صحية تسمى البوليفينول، التي تخفض ضغط الدم والكوليسترول وتحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية.

 

ووجدت النتائج أن الأشخاص الذين يستهلكون عصير الكرز كانوا أقل عرضة للالتهابات والإجهاد التأكسدي الذي يسبب أمراضاً خطيرة.

 

ويعد ارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول من العوامل المساهمة الكبيرة في المشكلات الصحية الخطيرة، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية.

 

 

 

 

 

سيرياهوم نيوز ٣_الوطن

x

‎قد يُعجبك أيضاً

فوائد تناول الكمون على معدة فارغة: تأثيره على الصحة والوزن

يعتبر الكمون من التوابل الشائعة التي تضيف نكهة رائعة للأطعمة، بالإضافة إلى أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم. ولكن ماذا عن ...