في فترة كبار السن، يُعد الاكتئاب مشكلة شائعة ومعقدة. ومع ذلك، يمكن أن يكون من الصعب تشخيصه بسبب تشابه أعراضه مع أمراض أخرى. لذلك، يصبح من الضروري توفير الوعي والمعرفة حول كيفية اكتشاف الاكتئاب لدى المسنين. في هذا المقال، سنتناول علامات تدل على وجود الاكتئاب لدى كبار السن. بفهم هذه العلامات والإشارات، يمكن للأفراد والمقدمين للرعاية تحديد حالات الاكتئاب وتقديم الدعم والعناية المناسبة.
علامات تدل على الاكتئاب لدى المسنين
القلق
القلق المفرط هو أحد العلامات التي قد يشعر بها كبار السن المصابون بالاكتئاب. فهم يعانون من حالة قلق غير طبيعية وصعوبة في تهدئة أنفسهم. يمكن أن تكون هذه النوبات القلق علامات تحذيرية للإشارة إلى وجود الاكتئاب، وقد تترافق مع أعراض أخرى مثل الأرق والتعب والانعزال الاجتماعي.
الأرق
الأرق هو حالة تجعلنا نعاني من ليالٍ مرهقة، حيث تبقى مخاوفنا تراودنا وتجعلنا نستيقظ ونفكر في حلول لمشكلاتنا. ولكن بالنسبة لكبار السن، قد يعانون من هذه الحالة لعدة ليالٍ متتالية، مما يؤثر على جودة نومهم ويجعلهم يستيقظون باكرًا جدًا، مما يؤدي إلى إرهاقهم الجسدي والعقلي. وعندما يصبح الأرق مستمرًا، فإنه يصبح حالة مزمنة، وبالنسبة لكبار السن، يعتبر علامة على وجود أمر متعلق بالصحة يستدعي الاهتمام.
تقلبات المزاج
تقلبات المزاج هي أمر طبيعي يمكن أن يشعر به الوالدين المسنين ويعانون من الغضب بين الحين والآخر. ومع ذلك، إذا استمرت حالة العصبية وتجاوزت المعتاد، فقد تكون هذه علامة على وجود كآبة أو اكتئاب. يمكن أن تكون تقلبات المزاج لدى الأشخاص المسنين ناتجة عن استجابتهم للألم أو الانزعاج الناجم عن مشاكل صحية ربما لا يدركونها بشكل كامل. وفي بعض الأحيان، قد يعاني كبار السن من تقلبات مزاجية شديدة نتيجة الإحباط الشخصي بسبب تغيرات في أجسادهم ونمط حياتهم المتغير.
الانعزال عن الناس
نادرًا ما يعزل كبار السن أنفسهم عن العائلة والأصدقاء لفترات طويلة، ولكن إذا حدث انسحاب مفاجئ فقد يكون ذلك مؤشرًا على وجود كآبة. نظرًا لأنهم أكثر عرضة للمشاكل بسبب العيش بمفردهم، وفقدان الأصدقاء أو العائلة، والإصابة بحالة مزمنة، وفقدان السمع، فمن المحتمل أن يعاني كبار السن من الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية. بغض النظر عن مقدار التواصل الاجتماعي، الوحدة هي الشعور بالوحدة على الرغم من وجود الشركة.
تغيرات الشهية
تغيرات الشهية قد تكون مؤشرًا على وجود الكآبة لدى كبار السن. قد يصبحون غير مهتمين بتناول الطعام ويمتنعون عنه، أو قد يشعرون بالرغبة المفرطة في تناول الطعام وزيادة الوزن. هذه التغيرات في الشهية يمكن أن تكون إشارات لوجود الاكتئاب.
تفاقم الالام
قد يشهد كبار السن الذين يعانون من الاكتئاب تفاقمًا في مشاعر الألم، وقد يتفاقم أيضًا الظروف الصحية الحالية مثل التهاب المفاصل. قد يظهر ألم جديد غير مبرر ويرجع ذلك إلى تأثيرات الاكتئاب على الجسم والمشاعر.
سيرياهوم نيوز 4_راي اليوم