syriahomenews أخبار سورية الوطن
يختلف الرأي بين الخبراء حول عدد مرات غسل الوجه يوميًا، فالبعض يرى أنه من الضروري تنظيف البشرة صباحًا ومساءً للحفاظ على نظافتها، فيما يعتقد آخرون أن شطف الوجه بالماء صباحًا يكفي، مع تنظيفه مساءً لإزالة الشوائب المتراكمة خلال النهار. والحقيقة أن وتيرة غسل الوجه تعتمد بشكل كبير على نوع البشرة واحتياجاتها.
أهمية تنظيف البشرة
البشرة هي الطبقة الخارجية للجسم التي تتعرض للعوامل الخارجية باستمرار، إذ تنتج الزهم والعرق وتتعرض للجزيئات الملوثة والأتربة. وخلال النهار، يتم تغطيتها أحيانًا بالمكياج وحمايتها بالواقي الشمسي، ما يجعل تنظيفها في نهاية اليوم ضرورة لإزالة الأوساخ والشوائب المتراكمة.
فعدم تنظيف الوجه بشكل مناسب قد يؤدي إلى انسداد المسام، وتهيج البشرة، وظهور البثور، وجعل البشرة تبدو شاحبة. من جهة أخرى، التنظيف السليم يعزز فعالية كريمات وأمصال العناية بالبشرة، ويسمح لها بالعمل بكفاءة.
التواتر المناسب لغسل الوجه
ينصح الخبراء غالبًا بغسل الوجه مساءً بعد إزالة المكياج والشوائب. أما بالنسبة للغسل صباحًا، فيكفي شطف البشرة بالماء أو استخدام قطعة قطن مبللة بالتونر أو الماء الحراري لإزالة الزيوت المتراكمة خلال الليل وتحفيز الانتعاش.
وفي بعض الحالات الاستثنائية، مثل حب الشباب أو البشرة الدهنية جدًا، قد يُوصى بالغسل المزدوج صباحًا ومساءً. أما إذا كانت بشرتكِ حساسة أو جافة، فقد يؤدي الإفراط في التنظيف إلى إضعاف حاجز البشرة الطبيعي وزيادة حساسية الجلد، ما يجعل البشرة تنتج المزيد من الزهم كرد فعل دفاعي.
اختيار المنظف المناسب
اختيار منظف لطيف وملائم لنوع بشرتك أمر ضروري للحفاظ على صحة البشرة.
للبشرة العادية أو الجافة: يُفضل استخدام منظف غني بخلاصة الصبار أو الأزهار.
للبشرة المختلطة أو الدهنية: يُنصح بمنتجات تحتوي على الزنك أو حمض الساليسيليك للتحكم في الإفرازات الدهنية.
كما يُفضل استخدام منتجات خالية من الكحول والعطور، وشطف الوجه بماء دافئ بدلًا من الساخن، وتجنب فرك البشرة بقوة أثناء التنظيف. بعد الغسل، جففي الوجه بلطف باستخدام منشفة ناعمة مصنوعة من ألياف المايكروفايبر.
العناية بالبشرة لا تقتصر على غسل الوجه فقط، بل تشمل أيضًا استخدام كريمات وأمصال فعّالة وحماية البشرة من أشعة الشمس. وبالنسبة لغسل الوجه، الاكتفاء بغسلها مساءً يكون كافيًا لمعظم أنواع البشرة، مع شطفها صباحًا لتعزيز الانتعاش، بينما الغسل المزدوج يكون مناسبًا للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب.
باختصار، النظافة واللطف في التعامل مع البشرة هما مفتاح الحفاظ على صحتها وجمالها على المدى الطويل.
اخبار سورية الوطن 2_وكالات _راي اليوم
