فوائد الشاي للعناية بالبشرة والشعر: الأخضر والأسود

تاريخياً، امتد استخدام الشاي بأنواعه المختلفة عبر العصور كمشروب شهير، لكنه أيضاً استخدم كعنصر قيم في روتين العناية بالبشرة والشعر. تتنوع فوائد الشاي من تنظيف البشرة وترطيبها إلى تحسين صحة الشعر ومظهره. في هذا المقال، سنتناول فوائد الشاي الأخضر والأسود للعناية بالبشرة والشعر، بالإضافة إلى بعض الوصفات الطبيعية للاستفادة القصوى منه.

الشاي الأخضر للعناية بالبشرة

يُعتبر الشاي الأخضر مكونًا مثاليًا للعناية بالبشرة بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة القوية، مثل الثيفلافينات ومادة البوليفينول. فوائد الشاي الأخضر للبشرة تشمل:

تقليل حجم المسام ومنع ظهور البثور وحب الشباب.

تنظيف البشرة من الشوائب وإزالة الخلايا الميتة.

تهدئة البشرة الحساسة وتقليل الاحمرار.

محاربة البكتيريا والتهابات الجلد.

الحفاظ على مرونة الجلد وتجديده.

مكافحة الجذور الحرة وتأخير علامات الشيخوخة المبكرة.

وصفات الشاي الأخضر للبشرة

وصفة الشاي الأخضر والعسل لمحاربة الشيخوخة:

امزجي ملعقتين من العسل مع نصف كوب من زيت الزيتون ونفس الكمية من الشاي الأخضر المغلي.

ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.

وصفة الشاي الأخضر وزبدة الشيا للترطيب:

امزجي نصف فنجان من زبدة الشيا مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملعقتين من الشاي الأخضر المغلي.

طبّقي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 20-30 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.

الشاي الأسود للعناية بالشعر

يعتبر الشاي الأسود مفيدًا للشعر بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والقدرة على تنظيف فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر. فوائد الشاي الأسود للشعر تشمل:

تحسين صحة فروة الرأس والتخلص من القشرة.

تغذية الشعر وتنعيمه وتقويته.

تلوين الشعر وتغميق لونه.

منع تساقط الشعر وتقليل تشابكه.

وصفات الشاي الأسود للشعر

وصفة الشاي الأسود وزيت جوز الهند لتطويل الشعر:

ضعي أوراق شاي أسود في كوب ماء ساخن واتركيها لتنقع.

أضيفي إلى الشاي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وخلطي المكونات.

طبّقي الخليط على فروة الرأس والشعر واتركيه لمدة 30-45 دقيقة قبل غسله بالشامبو.

وصفة الشاي الأسود لتغطية الشيب:

ضعي أكياس الشاي الأسود في ماء ساخن واتركيها لتنقع ليلة كاملة.

اغسلي شعرك بالشاي المنقوع واتركيه ليجف بشكل طبيعي.

 

 

سيرياهوم نيوز 2_راي اليوم