syriahomenews أخبار سورية الوطن
ما رأيك بكوب دافئ من #اليانسون في هذا الجو البارد؟ فهو ليس فقط مشروب لذيذ، لكن اليانسون بأشكاله المتعددة يقدم لك العديد من الفوائد الصحية للمعدة و #الجهاز_الهضمي؛ فما فوائده؟
تشمل فوائد اليانسون للمعدة ما يلي:
-تساعد بذور اليانسون على علاج #قرحة_المعدة، وهي القرحة التي تتشكل في بطانة المعدة وتُسبب الألم الشديد والكثير من الأعراض الأخرى، مثل الغثيان، وهنا قد يساعد اليانسون على تقليل إفراز حمض المعدة، مما قد يؤدي إلى الوقاية من القرحة وحماية الخلايا من التلف.
-يعمل اليانسون على تقليل أعراض #القولون_العصبي (IBS)، حيث أظهرت بعض الأبحاث أن تناول كبسولة محتوية على زيت اليانسون يومياً قد تقلل الألم والانتفاخ الناتجان عن هذه الحالة، ولكن نحذر يجب استشارة الطبيب أولا.
-قد يساعد اليانسون على علاج عسر الهضم، حيث أثبتت الدراسات أن تناول مسحوق اليانسون يومياً لدى الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم، يمكن أن يقلل الآلام والانتفاخات لديهم، ويجعلهم يشعرون بالمزيد من الراحة.
-من ضمن فوائد اليانسون للمعدة أنه يعمل على تقليل #غازات_البطن وتخفيف انتفاخ البطن.
يساعد على علاج الإمساك والوقاية منه، حيث أنه يساعد على تحسين حركة الأمعاء.
-يحتوي اليانسون على مركب نشط هو الأنيثول، والذي يساعد على منع نمو البكتيريا والفطريات، مثل البكتيريا التي تُسبب الكوليرا، وهي عدوى تُسبب #ألم_المعدة والإسهال الشديد والجفاف.
(اخبار سوريا الوطن-١)
