كيف تحضري واقي الشمس في المنزل؟

واقي الشمس هو أحد أساسيات العناية بالبشرة التي لا يمكن الاستغناء عنها، حيث تحتاج جميع النساء إلى استخدامه يوميًا بغض النظر عن أعمارهن أو الفصول. فهو ليس مجرد منتج وقائي من أشعة الشمس، بل هو أداة فعالة للحفاظ على صحة وجمال البشرة. يساهم واقي الشمس في منع الشيخوخة المبكرة، وحماية الجلد من التصبغات الناتجة عن التعرض المطول لأشعة الشمس، بالإضافة إلى تقليل ظهور حب الشباب والمشكلات الجلدية الأخرى.

تحضير واقي الشمس في المنزل بمكونات بسيطة

إذا كنتِ تفضلين استخدام المنتجات الطبيعية، يمكنك تحضير واقي الشمس في المنزل باستخدام مكونات سهلة ومتوفرة.

المكونات:

1/4 كوب من زيت جوز الهند

1/2 كوب من زيت اللوز

1 ملعقة صغيرة من زيت بذور الجزر

1 ملعقة صغيرة من زيت التوت الأحمر

2 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا

1 ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E

1/4 كوب من شمع العسل

2 ملعقة كبيرة من أكسيد الزنك البارد

طريقة التحضير:

ضعي زيت جوز الهند وزيت اللوز في وعاء صغير وسخنيهما قليلًا حتى تذوب الزيوت.

أضيفي زبدة الشيا وشمع العسل إلى الخليط مع الاستمرار في التقليب حتى تذوب المكونات.

أضيفي زيت بذور الجزر وزيت التوت الأحمر وزيت فيتامين E إلى الخليط وامزجي جيدًا.

أخيرًا، أضيفي أكسيد الزنك وقلّبي المكونات حتى تتجانس تمامًا.

صبي الخليط في وعاء زجاجي واتركيه ليبرد قبل الاستخدام.

بدائل طبيعية لواقي الشمس

إذا كنتِ تبحثين عن بدائل طبيعية لواقي الشمس، يمكنك استخدام مزيج بسيط من الكركم وهلام الألوفيرا.

المكونات:

1/2 كوب من مسحوق الكركم

1 ملعقة كبيرة من هلام الألوفيرا

طريقة التحضير:

اخلطي الكركم مع هلام الألوفيرا جيدًا.

صبي الخليط في قوالب ثلج واتركيه يتجمد.

استخدمي المكعبات على البشرة كواقي طبيعي عند الحاجة.

هل يعمل واقي الشمس على تبييض البشرة؟

واقي الشمس لا يعمل على تفتيح البشرة بشكل مباشر، بل يساهم في حمايتها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تؤدي إلى مشاكل مثل الحروق، التصبغات، والشيخوخة المبكرة. استخدامه اليومي يحافظ على لون البشرة الطبيعي ويمنع تغيره بسبب التعرض للشمس.

هل يمكن استخدام واقي الشمس كمرطب؟

نعم، يحتوي العديد من أنواع واقيات الشمس على مكونات مرطبة تساعد في ترطيب البشرة. ومع ذلك، يُفضل استخدام كريم مرطب منفصل خلال فصل الشتاء إذا كنتِ تعانين من جفاف البشرة.

أهمية استخدام واقي الشمس في المنزل

يُعتبر وضع واقي الشمس أمرًا ضروريًا حتى داخل المنزل، حيث يمكن أن تخترق الأشعة فوق البنفسجية النوافذ وتسبب ضررًا للبشرة. لذا، يُنصح باستخدامه يوميًا، سواء كان الجو مشمسًا أو غائمًا، وحتى في فصل الشتاء.

فوائد وضع واقي الشمس قبل النوم

وضع واقي الشمس قبل النوم قد يبدو غير مألوف، لكنه يمنح البشرة الوقت الكافي لامتصاص العناصر المفيدة فيه. كما يساعد في تكوين حاجز فعال ضد التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية في النهار.

استخدام واقي الشمس يوميًا هو استثمار طويل الأمد في صحة وجمال بشرتك، فلا تهملي هذه الخطوة الأساسية في روتينك اليومي.

 

 

 

اخبار سورية الوطن 2_راي اليوم