آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد » لإطالة العمر عند الرجال

لإطالة العمر عند الرجال

 

 

أظهرت نتائج دراسة علمية حديثة أن أحد مفاتيح الصحة الجيدة وطول العمر عند الرجال هو الحصول على زوجة وزواج سعيد.

 

وأشارت الدكتورة أوكسانا درابكينا اختصاصية الطب العام، إلى أنه اتضح أن الرجال المتقدمين في العمر غير المتزوجين هم أكثر عرضة للوفاة.

 

وقالت: «أظهرت دراساتنا العوامل الاجتماعية المرتبطة بزيادة معدل الوفيات، فبالنسبة للرجال الذين تزيد أعمارهم على 55 عاماً، كان عامل الخطر الأكثر أهمية المرتبط بالوفاة هو غياب الزوجة».

 

لذلك من المهم أن يعتني الرجل بنفسه في سن مبكرة وعليه أن يتذكر خمس قواعد بسيطة فقط تساعده على العيش فترة أطول والحفاظ على صحته.

 

سيرياهوم نيوز٣-الوطن

x

‎قد يُعجبك أيضاً

فيتامين الشمس: كيف تعرف أنك تعاني نقصاً في فيتامين د؟

يُعرف فيتامين د باسم “فيتامين الشمس”، لأنه يُنتَج في الجسم عند تعرض الجلد لأشعة الشمس المباشرة. هذا الفيتامين ضروري للحفاظ على قوة العظام وصحتها، ونقصه ...