ما تأثير الصدمات النفسية المبكرة على الذاكرة والتركيز؟

أبريل 11, 2026

من سنوات عديدة، يتعرض الأفراد في لبنان إلى صدمات متتالية قد تكون آثارها المباشرة واضحة، إلا أن الكل لا يدرك ما لها من آثار بعيدة الأمدى، خصوصاً على الصحة العقلية والذاكرة. فهي من المشكلات التي نادراً ما يتم التنبه لها، وإن كان كثيرون يعانون في مراحل لاحقة من اضطرابات على مستوى الذاكرة والتركيز.

كيف تؤثر الصدمات على القدرة على التركيز والذاكرة؟

عند التعرض لصدمة أو لحدث مخيف أو مقلق، تتأثر أدمغتنا وتتفاعل بطريقة تؤثر على الصحة العقلية ومن ضمنها القدرة على التركيز والذاكرة، وإن كان هناك تأثيرات مباشرة تظهر في الصحة النفسية بشكل عام. هذا ما يجمع عليه الخبراء في علم النفس. ومع ارتفاع مستويات القلق، يلاحظ كثيرون اضطرابات في هذا المجال. إذ تؤثر الصدمة على قدرة الدماغ على تشكيل وتخزين المعلومات واسترجاع الذكريات وهذا ما يفسر الاضطرابات التي يمكن التعرض لها على مستوى الذاكرة.

تناولت أبحاث تأثير الصدمات على الدماغ. فصحيح أن تأثير الدماغ على الصحة النفسية يكون واضحاً في الفترة الأولى، إلا أن تأثير الصدمات على الدماغ لم يكن واضحاً، خصوصاً بعد انقضاء مدة معينة.

تبين في الدراسة أن الأفراد الذين لم يتلقوا علاجاً من صدمات سابقة تعرضوا لها هم أكثر عرضة للإصابة بمشكلات في الدماغ في المستقبل ومنها الخرف.

هذا، وكان العلماء قد لاحظاً أن من تعرضوا لصدمات في مرحلة مبكرة من حياتهم هم أكثر ميلاً للانفصال الذهني عمن هم من حولهم. فبدا واضحاً أن من تعرضوا لصدمة ويعانون مستويات أعلى من القلق، هم أقل قدرة على التركيز على محادثات مع من حولهم وأقل تنبهاً. ومع الوقت، تبين أن حالة الانفصال الذهني قد يؤدي إلى اضطرابات كثيرة على مستوى الذاكرة. هذا ما يفسر أن أشخاصاً هم في متوسطي العمر أو حتى في مرحلة الشباب يعانون من نسيان أحداث مهمة عاشوها، وهي من الحالات الشائعة في لبنان إذ ينقل كثيرون في البلاد أنهم يعانون حالة نسيان وعدم قدرة على التركيز رغم عدم تقدمهم في السن، وذلك لأسباب غير معروفة.

وبدا لافتاً في الدراسة أن المرضى الذين هم في هذه الفئة العمرية لا يعانون هذا النوع من المشاكل بسبب عدم القدرة على تكوين الذكريات، بل إن مشكلتهم تظهر لدى التعامل مع ضغوط الحياة. ولو وضعوا في بيئة منفردة يمكنهم ان يتذكروا المعلومات بشكل طبيعي.

ما تؤكده نتائج الدراسة أن تأثير الصدمات في مرحلة مبكرة من الحياة يمكن أن يؤدي إلى تغييرات على مستوى تطور الدماغ لمدى الحياة، ما يجعل الإنسان في مواجهة الخرف في منتصف العمر أو مع التقدم بالسن.

هل تساعد معالجة الصدمات على تخطي هذا النوع من المشاكل؟

في دراسة أخرى نشرت في المجلة البريطانية للطب النفسي، تبين أن صدمة الطفولة تساهم في زيادة خطر الإصابة الضعف في القدرات الإدراكية مع التقدم في العمر.

يعاني الأفراد الذين يتعرضون إلى ضغوط أو صدمات مزمنة من ارتفاع مستويات الكورتيزول أي هرمون التوتر الذي يمكن أن يسبب أضراراً في الدماغ مع الوقت خصوصاً في موضع الحصين المعني بوظيفة الذاكرة. وهذا ما يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل داء ألزهايمر.

ونظراً للتأثير طويل المدى للصدمات النفسية غير المعالجة، تبرز أهمية علاج اضطراب ما بعد الصدمة، وحتى بشكل استباقي من خلال تدخل المبكر والدعم النفسي. فعبر معالجة الآثار بعيدة المدى للصدمات النفسية، يمكن توفير الدعم للأفراد لتطوير آليات معينة للتكيف مع الانفصال النفسي ما يخفف من خطر تدهور وظائف الدماغ الإدراكية مع التقدم بالعمر.

العلامات الدالة

الصدمات النفسية ، الذاكرة ، التركيز ، تأثير الصدمات النفسية ، الحرب ، الحرب في لبنان ، الصحة النفسية

syriahomenews أخبار سورية الوطن

سوريا وبيلاروسيا تبحثان سبل تعزيز العلاقات الثنائية بين البلدين

قوات الاحتلال تتوغل في كودنة بريف القنيطرة الجنوبي وتعتقل مواطنين

الاحتلال الإسرائيلي يستهدف بقذائف المدفعية محيط قرية جملة بريف درعا الغربي

لقاء بين رئيس دولة الإمارات الشيخ محمد بن زايد ونائب رئيس الدولة الشيخ محمد بن راشد: نجحنا في مواجهة الأزمة

محادثات بين لبنان وإسرائيل الثلاثاء المقبل في واشنطن… والشرط الأول “وقف النار”

قاليباف: وقف إطلاق النار في لبنان والإفراج عن الأصول الإيرانية شرطان أساسيان لانطلاق المحادثات

انخفاض أسعار الذهب 50 ليرة جديدة في السوق السورية

السورية للبترول تتلقى تأكيداً من “شيفرون” للمضي في الاستثمار البحري وإطلاق أول استكشاف عميق

الحصرية : المركزي بالمراحل النهائية لإنشاء حساب مراسل مع تركيا لتسهيل التجارة

بردى ودمشق .. انطلاقة أهم المشاريع السياحية برؤية تجارية واقتصادية واستثمارية متكاملة

برعاية الرئيس الشرع.. السياحة تطلق مشروع “ذا بومنت دمشق” بالتعاون مع شركة “ازدهار القابضة”

تحف مقتنيات الخط الحديدي الحجازي… ذاكرة 118 عاماً من التاريخ

النابلسي رئيساً لاتحاد حرفيي طرطوس ورمضان نائباً له

خطة عمل تشمل عدة احياء في مدينة طرطوس لتنظيفها وترحيل المخلفات منها

محافظ السويداء يبحث مع وفد من وزارة الخارجية والمغتربين افتتاح مركز للقنصلية في الصورة الصغيرة

ما تأثير الصدمات النفسية المبكرة على الذاكرة والتركيز؟

مقالات ذات صلة

‎قد يُعجبك أيضاً

تقنية نانوية جديدة لإزالة “المواد الكيميائية” من مياه الشرب