منتجات العناية التي قد تزيد الحبوب… وكيف تحافظين على بشرة صحية

قد تبدو بشرتك صافية في الصباح، ثم تظهر حبوب صغيرة بين ليلة وضحاها، رغم التزامك بروتين عناية كامل. الغريب أن السبب قد لا يكون دائمًا هرمونات أو نظام غذائي، بل بعض منتجات العناية اليومية نفسها، التي قد تسد المسام وتفاقم الحبوب دون أن تلاحظي.

فيما يلي أبرز المنتجات التي قد تؤثر على صحة بشرتك، مع نصائح ذكية لتجنب هذه المشكلة:

1. الكريمات المرطّبة الثقيلة

الترطيب ضروري، لكن الكريمات ذات القوام الكثيف أو الغنيّة بالزيوت قد تسد المسام، خصوصًا للبشرة الدهنية أو المختلطة، مسببة ظهور الرؤوس السوداء والحبوب.

نصيحة: اختاري مرطّبًا خفيفًا على شكل جل أو سيروم مائي يحتوي على حمض الهيالورونيك، ويفضل أن يكون “Non-comedogenic” أو خاليًا من الزيوت.

2. واقي الشمس الدهني

الأنواع الغنية بالزيوت أو السيليكونات قد تسد المسام في مناطق الخدين والذقن.

نصيحة: استخدمي واقيًا بتركيبة Matte أو Gel-based وخالي من الزيوت، ولا تنسي تنظيف الوجه جيدًا مساءً.

3. الزيوت الطبيعية غير المناسبة

ليست كل الزيوت مفيدة للبشرة، فزيت جوز الهند يمكن أن يسد المسام، بينما زيوت الجوجوبا والسكوالان خفيفة وآمنة للبشرة الدهنية.

نصيحة: اختبري أي زيت جديد على مساحة صغيرة قبل استخدامه على الوجه بالكامل، وتجنبي مزج عدة زيوت في نفس الوقت.

4. الإفراط في التقشير

التقشير اليومي أو المفرط بأحماض مثل AHA وBHA يضعف الحاجز الواقي للبشرة ويسبب الالتهابات والحبوب.

نصيحة: استخدمي التقشير الكيميائي مرة أسبوعيًا فقط، مع ترطيب البشرة بمنتجات مهدئة تحتوي على سيراميد أو ألوفيرا.

5. مستحضرات المكياج والعناية المزدوجة

بعض منتجات الـ BB Cream أو Primer تحتوي على السيليكونات التي تسد المسام عند الاستخدام اليومي.

نصيحة: اختاري مستحضرات Non-comedogenic وخفيفة، واحرصي على إزالة المكياج بالكامل يوميًا باستخدام مزيل لطيف ومياه ميسيلار قبل الغسول.

6. مستحضرات الشعر

الشامبو والبلسم قد يكونان سببًا لظهور الحبوب على خط الشعر أو العنق، بسبب الزيوت والسيليكونات التي تنتقل إلى البشرة.

نصيحة: اغسلي وجهك بعد تنظيف الشعر، واستخدمي منتجات شعر خفيفة وخالية من الزيوت الثقيلة عند ملامستها للبشرة.

7. العطور والكحول في منتجات العناية

العطور والكحول قد تهيّج البشرة الحساسة وتسبب التهابات خفيفة تؤدي إلى تفاقم الحبوب.

نصيحة: اختاري مستحضرات “Fragrance-free” أو “Hypoallergenic”، واطلعي دائمًا على قائمة المكونات (INCI).

ليست كثرة المنتجات دليل العناية الصحيحة، بل الاختيار الذكي والمتوازن. تذكّري أن البشرة تحتاج إلى توازن أكثر من طبقات متعددة من الكريمات والمستحضرات، فاختيار المنتجات المناسبة هو السر للحفاظ على بشرة صافية وصحية.

 

 

 

 

اخبار سورية الوطن 2_وكالات _راي اليوم