آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد » نصائح لمريض القرحة

نصائح لمريض القرحة

ينصح الأطباء مريض قرحة المعدة باتباع بعض العادات الغذائية المهمة خلال شهر رمضان، ويؤكدون أن الصيام فرصة جيدة جداً للمريض كي يحسّن من وضع معدته، بل من الممكن أن يكون فرصة أكبر للشفاء من داء القرحة.

ويمكن لمريض القرحة أن يتناول وجبات خفيفة في الإفطار والسحور، لأن المعدة بعد صيام 16 ساعة تعجز عن هضم أي وجبات ثقيلة مثل الصائم العادي.

كما يُنصح بتناول ما بين 2 إلى 3 ليترات من المياه بعد الإفطار يومياً، إضافة إلى تجنّب الأطعمة الدهنية والفواكه والخضروات التي تحتوي على الغازات، والابتعاد أيضاً عن السكريات والأطعمة الحارّة.

سيرياهوم نيوز3 – الوطن

x

‎قد يُعجبك أيضاً

مكافحة السمنة: الحركة وحدها لا تكفي!

    رغم نمط الحياة النشط الذي يعيشه صيادو الغابات ومزارعو القرى النائية، إلا أنّ كمية السعرات التي يحرقونها يوميًا ليست أعلى بكثير مما يحرقه ...