آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد » نصائح لمنع تكرار احتشاء عضلة القلب

نصائح لمنع تكرار احتشاء عضلة القلب

 

أشار الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إلى أن احتشاء عضلة القلب يمكن أن يتكرر، لذلك على المصاب الاعتناء بصحته جيداً لمنع تكرار الإصابة.

 

وفقاً للطبيب، يجب أن تؤخذ الخصائص الشخصية لكل مصاب بالحسبان، ولكن هناك قواعد عامة تشمل الجميع.

 

ونصح باستشارة الطبيب بصورة منتظمة ودورية وعدم الامتناع عن القيام بنشاط بدني مثل المشي والتجوال بصورة منتظمة لأنه يساعد على إمداد القلب بكمية كبيرة من الأكسجين.

 

وأكد ضرورة تناول الأدوية بصورة منتظمة، والتخلص من الوزن الزائد، وممارسة النشاط البدني بانتظام، والتفاؤل وعدم الخوف من الحالة.

 

 

 

 

سيرياهوم نيوز٣_الوطن

x

‎قد يُعجبك أيضاً

7 أنواع من الأسماك الأفضل للصحة: فوائد مذهلة تجعلها تتصدر القائمة

يعد تناول الأسماك أحد التوصيات الغذائية الأكثر شيوعًا، بفضل فوائدها الصحية المتعددة، مثل احتوائها على البروتينات، الفيتامينات والمعادن الأساسية. ولكن مع توافر العديد من الخيارات ...