آخر الأخبار
الرئيسية » هل تعلم » هل تعلم …أن البيض مصدر جيد للبروتين

هل تعلم …أن البيض مصدر جيد للبروتين

هل تعلم :

 

أن البيض مصدر جيد للبروتين و لا يرفع الكولسترول كثيرا ً

 

و ليس عليكم تجنبه و لا تبالغوا في تناوله

 

 

 

x

‎قد يُعجبك أيضاً

هل تعلم ….

النوم عملية فسيولوجية حيوية لراحة الجسم وتجديد طاقته، تعادل في أهميتها الأكل والتنفس. يحتاج البالغون حوالي 8 ساعات يومياً لتعزيز المناعة، إصلاح الخلايا، وتحسين الإدراك. ...