هل تعلم :
النوم الكافي المبكر للطفل يزيد هرمون النمو و تأخر النوم يربك
إفراز الهرمون في الليل و قد يربك جميع الهرمونات التي تفرز أثناء النوم ليلاً
🔹 هل تعلم؟ هل تعلم أن النجوم التي نراها في السماء ليلاً قد يكون بعضها قد انطفأ منذ آلاف السنين، لكن ضوءها ما زال في ...