آخر الأخبار
الرئيسية » هل تعلم » هل تعلم …ان المشي او الرياضة الخفيفة لمدة 3 دقائق

هل تعلم …ان المشي او الرياضة الخفيفة لمدة 3 دقائق

هل تعلم :

 

ان المشي او الرياضة الخفيفة لمدة 3 دقائق لكل 30 دقيقة

 

جلوس تعمل على تقليل الإصابة بمرض السكري

x

‎قد يُعجبك أيضاً

هل تعلم؟؟

هل تعلم أن الماء يشكل حوالي 70% من سطح الأرض هل تعلم أن العسل هو الطعام الوحيد الذي لا يفسد مهما طال الزمن هل تعلم ...