هل تعلم :
ان زيادة تناول الشخص جرعة من فيتامين سي يؤدي إلى زيادة
كتلة العظام و هذا يؤدي للحماية من هشاشة العظام
أن شرب كوب من الماء على الريق صباحًا يساعد على تنشيط الجهاز الهضمي، وتحفيز عملية التمثيل الغذائي، ويساعد الجسم على التخلص من السموم المتراكمة؟ ...