آخر الأخبار
الرئيسية » هل تعلم » هل تعلم

هل تعلم

هل تعلم أن النوم الجيد يساعد الدماغ على التخلص من السموم؟

خلال النوم، يعمل نظام خاص في الدماغ يُدعى “الجهاز الغليمفاوي” على تنظيف الدماغ من الفضلات التي تتراكم خلال النهار، وهذا يعزز التركيز ويقلل خطر الإصابة بالأمراض العصبية!

x

‎قد يُعجبك أيضاً

هل تعلم؟؟؟

هل تعلم أن أول قانون للمحاسبة كُتب في إيطاليا عام 1494 على يد “لوقا باشيولي”؟ ويُعدّ الأب الروحي للمحاسبة!   🔹 هل تعلم أن النوم ...