آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد » هل يرفع البيض مستوى الكوليسترول؟

هل يرفع البيض مستوى الكوليسترول؟

نفت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة بكين الصينية، أن يكون تناول البيض سبباً في ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار.

 

وذكرت أن تناول بيضة واحدة كل يوم من شأنه أن يوفر حماية ضد الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، عن طريق تحسين مستويات الكوليسترول في الدم.

 

سيرياهوم نيوز 1-الوطن

x

‎قد يُعجبك أيضاً

مزيج الكركم والعسل: فوائد صحية وإمكاناته في دعم فقدان الوزن

يُعتبر الكركم من أبرز الأطعمة «الخارقة» المعروفة بخصائصها المضادة للالتهابات، ويُشير خبراء الصحة إلى أن دمجه مع ملعقة من العسل قد يزيد من مضادات الأكسدة في ...