هل يمكن لارتفاع الضغط أن يكون قاتلًا صامتًا؟

ارتفاع ضغط الدم من الحالات الصحية الشائعة، إلا أن ارتفاعه المفاجئ قد يشكل خطرًا على الصحة إذا لم يُعالج في الوقت المناسب. دعونا نستعرض أهم الأعراض، الأسباب، وطرق العلاج المناسبة.

أعراض ارتفاع ضغط الدم المفاجئ:

عادةً لا يسبب ارتفاع الضغط أي أعراض واضحة، لذلك يُعرف بـ”القاتل الصامت”. لكن عندما يصل الضغط إلى مستويات حرجة (180/110 مم زئبق)، تظهر الأعراض التالية:

•#صداع حاد مصحوب بإحساس بحرارة في الرأس.
•#غثيان وقيء.
•دوخة وعدم وضوح الرؤية.
•نزيف الأنف.
•خفقان #القلب وضيق التنفس.

إذا كان الارتفاع مصحوبًا بمضاعفات مثل ألم الصدر، تجمع السوائل في الرئتين، أو الارتباك، فإنه يتطلب تدخلًا طبيًا فوريًا.

أسباب ارتفاع ضغط الدم المفاجئ:

1.#التوتر و #القلق: يرفع التوتر هرمونات تسبب انقباض الأوعية الدموية.
2.الأدوية: مثل حبوب منع الحمل أو المسكنات مثل الإيبوبروفين.
3.#التدخين: النيكوتين يرفع ضغط الدم فورًا ويؤثر سلبًا على الأوعية الدموية.
4.الملح الزائد: يؤدي الصوديوم إلى احتباس السوائل وزيادة الضغط.
5.مشكلات صحية: كأمراض الكلى أو الغدة الدرقية أو #انقطاع_النفس أثناء #النوم.

مضاعفات إهمال ارتفاع ضغط الدم:

إذا لم يتم علاج الضغط المرتفع، قد يؤدي إلى:
•السكتات الدماغية.
•النوبات القلبية وفشل #القلب.
•أمراض الكلى.
•تمدد الأوعية الدموية.
•مشاكل في العين مثل ضيق الأوعية الدموية.

كيفية علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ:

1.التغيرات في نمط الحياة:
•تقليل #الملح في الطعام.
•التوقف عن التدخين وشرب الكافيين.
•ممارسة الرياضة بانتظام.
2.العلاجات المنزلية:
•تناول أطعمة تخفض الضغط مثل الثوم، الليمون، الحلبة.
3.العلاج الطبي:
•الالتزام بأدوية الطبيب.
•استشارة أخصائي إذا كان الضغط مرتفعًا جدًا (180/110).

نصيحة مهمة:

لتجنب ارتفاع ضغط الدم المفاجئ، عليك تبني عادات صحية وتجنب المحفزات مثل التوتر والملح الزائد. راقب ضغطك باستمرار، خاصةً إذا كنت تعاني من مشكلات صحية مزمنة.

(dailymedicalinf)اخبار سوريا الوطن )