آخر الأخبار

…….

أن ممارسة الرياضة هي إحدى أسباب الوقاية من العديد من الأمراض كالضغط ومرض السكر والسمنة.

x

‎قد يُعجبك أيضاً

هل تعلم ….

البرد ليس مجرد انخفاض في الحرارة، بل يسبب انقباض الأوعية الدموية وارتعاش العضلات للحفاظ على دفء الجسم، ويؤدي إلى فقدان الماء عبر التنفس (بخار الفم)، مما ...