آخر الأخبار

…….

 أن الرياضة تعزز من الثقة بالنفس، حيث تساهم في تطوير قدراته البدنية والعقلية.

x

‎قد يُعجبك أيضاً

هل تعلم ….

البرد ليس مجرد انخفاض في الحرارة، بل يسبب انقباض الأوعية الدموية وارتعاش العضلات للحفاظ على دفء الجسم، ويؤدي إلى فقدان الماء عبر التنفس (بخار الفم)، مما ...