أن وضع 3 حبات من الجوز وحبة من الموز وحبة من التمر و 5 حبات من الكاجو
وملعقة من بذور الشيا وكوب من الماء .
● وضرب المزيج في الخلاط
● سوف تحصل على أفضل مشروب يشرب بعد الإفطار في رمضان
ولمدة 7 أيام :
• يقوي العظام والمفاصل
• يعالج الأنيميا
• يخفف آلام المعدة
• يقوي الأعصاب
• يحسن وظائف الغدة الدرقية
• يعالج تساقط الشعر
