هل تعلم :
من أفضل الأطعمة لتعزيز المخ و الأعصاب و تأخير الشيخوخة
السبانخ و القمح و الأرز
المكسرات و الثوم و السلمون و الاسماك الدهنية
أن جلدك ليس مجرد غطاء لجسمك؟ جلد الإنسان هو أكبر عضو في جسمه، حيث يزن جلد الشخص البالغ ما بين 3 إلى 4 كيلوجرامات، ويغطي ...