استخدام المرة الطبيعية لتحسين صحة ونضارة البشرة خلال شهر رمضان

تتميز المرة بمجموعة واسعة من الفوائد للبشرة، ويُعتبر استخدامها خيارًا ممتازًا لمعالجة مشاكل البشرة الشائعة مثل حب الشباب، والبقع الداكنة، والتصبغات، واسمرار البشرة. بالتالي، يُنصح بتضمين المرة كجزء من روتين العناية بالبشرة، حيث يُمكن استخدامها كمنتج طبيعي لعلاج هذه المشاكل دون الحاجة إلى إنفاق الكثير من المال على المنتجات التجارية.

في هذا المقال، سنلقي الضوء على فوائد المرة للبشرة وكيفية استخدامها في صنع مستحضرات طبيعية للعناية بالبشرة.

فوائد المرة للبشرة:

ترطيب البشرة: تُعتبر المرة مرطبًا فعّالًا للبشرة، حيث تُساعد في ترطيب البشرة وتفتيحها، كما تُمنح النعومة والنضارة للبشرة.

علاج حب الشباب: تحتوي المرة على خصائص مضادة للجراثيم والبكتيريا، مما يجعلها معالجًا فعّالًا لحب الشباب.

تقليل التجاعيد: تُساهم المرة في تقليل الخطوط الرفيعة وتأخير ظهور التجاعيد على البشرة.

علاج التهابات البشرة: تُهدئ المرة التهابات البشرة نظرًا لاحتوائها على خصائص مضادة للأكسدة.

حماية البشرة من التشققات: تُخفي المرة عيوب البشرة وتُعالج حساسية الجلد، بالإضافة إلى حمايتها من الترهلات والتشققات.

تصغير المسام: تُقلل المرة من حجم المسام الواسعة على البشرة.

ماسكات المرة للعناية بالبشرة:

ماسك المرة والطحينية لحب الشباب:

المكونات: ملعقة صغيرة من المرة المطحونة، 2 ملعقة كبيرة من الطحينية.

طريقة التحضير: امزجي الطحينية والمرة، ثم ضعي الماسك على البشرة المصابة بحب الشباب لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر.

ماسك زيت المرة والحليب لنضارة البشرة:

المكونات: 3 نقاط من زيت المرة، ربع كوب من الحليب، 2 ملعقة من العسل، 2 نقطة من فيتامين E.

طريقة التحضير: امزجي الحليب والعسل وزيت المرة وفيتامين E جيدًا، ثم ضعي الماسك على الوجه لمدة 25 دقيقة، ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر.

ماسك المرة والعسل لعلاج اسمرار البشرة:

المكونات: ملعقة من المرة المطحونة، ملعقة صغيرة من الخميرة، ملعقة من الحليب البودرة، ملعقة من العسل، ملعقة من الزبادي.

طريقة التحضير والاستخدام: امزجي المكونات جيدًا، ثم ضعي الماسك على الوجه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر.

ماسك المرة والماء لعلاج حب الشباب وآثاره:

المكونات: ثلاث ملاعق كبيرة من المرة المطحونة، كوب صغير من الماء الفاتر.

طريقة التحضير: انقعي المرة في الماء الفاتر واتركيها لمدة ساعتين، ثم استخدمي المنقوع على البشرة نظيفة، واغسلي الوجه بعد 10 دقائق.

باستخدام هذه الماسكات المحضرة من المرة، يُمكنك الاستمتاع ببشرة صحية ونضرة خلال شهر رمضان وخارجه.

 

 

 

سيرياهوم نيوز 2_راي اليوم