آخر الأخبار
الرئيسية » هل تعلم » هل تعلم

هل تعلم

هل تعلم أن النوم الجيد يساعد الدماغ على التخلص من السموم؟

خلال النوم، يعمل نظام خاص في الدماغ يُدعى “الجهاز الغليمفاوي” على تنظيف الدماغ من الفضلات التي تتراكم خلال النهار، وهذا يعزز التركيز ويقلل خطر الإصابة بالأمراض العصبية!

x

‎قد يُعجبك أيضاً

هل تعلم ….

لو أنك تملك عين كعين النسر، سوف تكون قادر على رؤية “نملة” من على سطح مبنى بإرتفاع 10 طوابق.! ‏سترى “الأشعة فوق البنفسجية” ‏ستحصل على ...