الهالات السوداء تحت العينين: الأسباب وطرق العلاج المنزلية الفعّالة

تعد العيون من أكثر مناطق الوجه التي تعكس الصحة والنشاط، لكنها أيضًا أول منطقة تظهر عليها علامات التعب والتقدم في العمر. يعود ذلك إلى رقة بشرة محيط العين، والتي تفتقر إلى الغدد الدهنية تقريبًا، مما يجعلها عرضة للجفاف، التجاعيد، والهالات السوداء. وإذا كنتِ تبحثين عن عينين مشرقتين دون الاعتماد المستمر على الكونسيلر، إليك أبرز الأسباب والحلول المنزلية الموصى بها من أخصائيين.

أسباب ظهور الهالات السوداء

أسباب وراثية وفسيولوجية

تلعب الوراثة دورًا كبيرًا في ظهور الهالات السوداء؛ فإذا كان أحد أفراد العائلة يعاني منها، فمن المرجح أن تكوني أكثر عرضة لها. مع تقدم العمر، يفقد الجلد الكولاجين والإيلاستين، ما يجعل الأوعية الدموية تحت العين أكثر وضوحًا ويظهر اللون الأزرق أو البنفسجي.

أسباب متعلقة بنمط الحياة والعوامل البيئية

قلة النوم والإجهاد المزمن.

الإجهاد البصري نتيجة ساعات طويلة أمام الشاشات.

الجفاف وقلة شرب الماء.

التدخين وتناول الكحول.

التغذية غير المتوازنة ونقص الفيتامينات والمعادن مثل K، C، E، الحديد، والزنك.

أسباب صحية وطبية

نقص الحديد الذي يؤدي إلى شحوب البشرة.

الحساسية وفرك العين المستمر.

مشاكل الجيوب الأنفية والالتهابات الجلدية مثل الإكزيما.

تغيرات هرمونية أثناء الدورة الشهرية أو الحمل، أو مشاكل الغدة الدرقية.

التعرض المفرط للشمس الذي يزيد من إنتاج الميلانين تحت العين.

أنواع الهالات حسب اللون

الزرقاء أو البنفسجية: بسبب رقة الجلد وبروز الأوعية الدموية.

البنية: نتيجة فرط التصبغ.

المنتفخة: نتيجة احتباس السوائل أو تراكم الدهون.

أفضل الكريمات المنزلية للهالات السوداء

كريم الفازلين وزيت اللوز: لترطيب البشرة وتحسين مظهرها بفضل فيتامين E.

كريم الصبار والعسل: لتقليل التصبغات وتحسين الدورة الدموية.

كريم العسل والليمون: يحتوي على مضادات أكسدة تساعد على تفتيح المنطقة.

ماسكات طبيعية فعّالة

ماسك الخيار: لتقليل الانتفاخ وترطيب البشرة.

ماسك البطاطس: يحتوي على إنزيمات طبيعية لتفتيح التصبغات.

ماسك أكياس الشاي: يحفز الدورة الدموية ويقلل من اللون الداكن.

ماسك الطماطم والليمون: لتفتيح محيط العين والقابض الطبيعي للجلد.

ماسك ماء الورد: لتهدئة العيون وتقليل الانتفاخ.

نصائح لضمان فعالية العناية بالعيون

الالتزام بالتطبيق المنتظم للماسكات والكريمات.

اختبار الوصفات على منطقة صغيرة إذا كانت البشرة حساسة.

النوم الكافي وشرب الماء وتناول غذاء متوازن.

استخدام كريمات تحتوي على فيتامين C، الريتينول، حمض الهيالورونيك، والكافيين.

تقليل إجهاد العين وأخذ فترات راحة من الشاشات.

وضع الكريمات والماسكات بلطف لتجنب شد الجلد أو فركه.

في حال استمرار الهالات أو شدتها بالرغم من تطبيق هذه الوصفات، ينصح باستشارة طبيب جلدية لتحديد السبب الكامن واقتراح حلول طبية أكثر فعالية.

 

 

 

 

 

اخبار سورية الوطن 2_وكالات _راي اليوم