آخر الأخبار
الرئيسية » أرشيف الكاتب: admin (صفحة 1438)

أرشيف الكاتب: admin

طريقة عمل القرنبيط المقلي بطريقة سريعة وبسيطة

القرنبيط المقلي من الاكلات التي تحتوي علي كثير من القيم الغذائية المفيدة لصحة الانسان فهو يعد من الخضروات التي تحتوي علي مضادات الاكسدة التي تلعب دور في حمايه خلايا جسم الانسان من التلف كما يختوي ...

أكمل القراءة »

أسعار منافسة وخدمة “ديلفري” سيارات الخضار الجوالة.. نمط تسويقي يسجل حضوراً

سجل مشهد السيارات الجوالة، المتخصصة ببيع الخضار والفواكه، حضوراً بارزاً في العديد من قرى وبلدات محافظة درعا، حيث لا يكاد يخلو شارع أو ساحة عامة منها، في وقت بات لهذه السيارات زبائنها الذين اتجهوا إليها ...

أكمل القراءة »

الضحك لتحسين الصحة النفسية والجسدية

أثبتت العديد من الدراسات العلمية فوائد الضحك للصحة العقلية والجسدية لدرجة يمكنك عدّ الضحك شكلاً جديداً من أشكال اللياقة البدنية. أظهرت الأبحاث أنّ الضحك يومياً له فوائد صحّية هائلة ويمكن أن يساعدك على العيش لفترة ...

أكمل القراءة »

عن الشعر كرئة ثالثة.. وقع القصيدة في وجدان الأجيال الشّابة كتابةً وقراءة نائب رئيس اتحاد الكتّاب: نقدّم الكتاب بمنتهى السهولة.. وكتب الشعر شبه مجانية

  قلّما يخلو مركزٌ ثقافي من الاحتفاء بأكثر من فعالية شعرية على وجه التحديد في الأسبوع.. فعاليات شعرية لا تُعد في طول البلاد وعرضها، وصفحاتٍ مفعمة بالكثير من الكتابات على وسائل التواصل الاجتماعي تدّعي جميعها ...

أكمل القراءة »

محافظة حماة تنفض آثار الزلزال وتعيد الأبنية المتضررة كما كانت قبل الكارثة… تقديم مساعدات نقدية للمتضررين و٣٥٠ مشروعاً اقتصادياً..

ما أنجزته محافظة حماة من إجراءات حول ما خلّفه الزلزال الذي ضرب سورية العام الماضي، وعُدَّت يومها محافظة حماة مدينة منكوبة، يعد إنجازاً تمثل في إعادة العشرات من الأبنية المتضررة والمنهارة كما كانت سابقاً قبل ...

أكمل القراءة »

أقنعة تفتيح البشرة

يسعى الكثير من الأشخاص لاستخدام أقنعة تفتيح البشرة، والتي لم تعد تستخدمها النساء فقط ونجد الرجال أيضا قد بدأوا باستخدامها، لتغطية عيوب الجلد كالبقع العمرية والنمش والأورام القرنية، والتي تكون عادة غير ضارة لكنها تضع ...

أكمل القراءة »

خضراوات تحتوي على بروتين: مصادر غذائية مهمة لبناء العضلات

يحتوي البروتين على أهمية كبيرة في بناء العضلات وصحة الجسم بشكل عام. وفي الوقت نفسه، هناك العديد من الخضراوات التي تعتبر مصادر ممتازة للبروتين، ويمكن لمرضى السكري والأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أو يسعون ...

أكمل القراءة »

كيف تساعد العصائر في علاج الإمساك: قائمة بأفضل الخيارات والنصائح

يُعد الإصابة بالإمساك لفترة طويلة مؤشرًا على ضرورة تغيير نظامك الغذائي. فالإمساك هو حالة تتمثل في قلة حركة الأمعاء، حيث يقل عدد الحركات الأمعاء عن ثلاث مرات في الأسبوع. ولكن يمكن لتناول الأطعمة والمشروبات المناسبة، ...

أكمل القراءة »

أضرار التبغ على الصحة تستمر سنوات طويلة بعد الإقلاع عن التدخين

أظهرت دراستان حديثتان وجود آثار دائمة للتبغ على جسم الإنسان حتى بعد الإقلاع عن التدخين، إذ خلصت نتائجها إلى أن الأضرار الصحية اللاحقة بجهاز المناعة تستمر سنوات بعد التخلي عن السجائر. وخلصت دراسة نشرت نتائجها ...

أكمل القراءة »

منى زكي تؤدي دور أم كلثوم في فيلم سينمائي بعنوان ‘الست’”

أعلن رئيس هيئة الترفيه السعودية، تركي آل الشيخ، خلال مؤتمر صحفي في مصر، عن إنتاج فيلم سينمائي جديد يحمل عنوان “الست”، الذي يجسد فيه النجمة المصرية منى زكي شخصية الأسطورة الغنائية – أم كلثوم. يأتي ...

أكمل القراءة »