syriahomenews أخبار سورية الوطن

هل تعلم أنّ السعرات الحرارية التي يستهلكها شخص ما عند مضغ الكرفس أكثر من السعرات الحرارية الموجودة فيه.

لا تنسى واسع الأفق… وواسع البال… وواسع الحيلة…

إذا كنت من الأشخاص الذين يعتمدون بشكل كبير على هواتفهم الذكية، فقد تكون هذه العادة تؤثر بشكل غير مباشر على حياتك المهنية. فالتفاعل المستمر مع الهاتف لمتابعة الرسائل والإشعارات يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية ...

تعرض النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو لنوع من السخرية رغم مساهمته في بلوغ فريقه النصر السعودي، الدور قبل النهائي لمسابقة كأس السوبر، على حساب مضيفه التعاون بفوزه عليه (2-0). وأحرز رونالدو هدف الأمان الثاني “للعالمي” في ...

الشعر الكيرلي هو هبة طبيعية تحتاج إلى رعاية خاصة لضمان صحته وجماله. طبيعة هذا الشعر المجعدة والجافة تتطلب اهتماماً فريداً للحفاظ على ترطيبه ومنع تلفه. ورغم أن الزيوت الطبيعية تعتبر خياراً شائعاً للعناية بالشعر، إلا ...

يُعتبر ارتفاع نسبة الكوليسترول من العوامل الرئيسية التي تهدد الصحة القلبية، حيث يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. بينما يعتقد البعض أن العلاج الدوائي هو الحل الوحيد، فإن تغييرات النظام الغذائي تلعب دوراً حاسماً ...

تتعدد الخيارات المتاحة أمامنا للحفاظ على وزن الجسم والتمتع بصحة جيدة من خلال ممارسة الرياضة. ورغم توافر مجموعة متنوعة من الأنشطة البدنية مثل المشي، وركوب الدراجات، والسباحة، يتساءل الكثيرون عن الرياضة التي تحرق السعرات الحرارية ...

لطالما كان الضحك مصدراً للفرح والمتعة، وقد أظهرت الأبحاث أن له فوائد صحية تتجاوز مجرد الشعور بالراحة. منذ السبعينيات، أدرك الخبراء الطبيون أن الضحك يمكن أن يعزز القدرة على تحمل الألم ويحسن الصحة العامة. وفقًا ...

في حين أن الإفراط في تناول الفيتامينات يمكن أن يكون ضارًا، فقد أظهرت دراسة جديدة أن تناول كميات أقل من حمض الفوليك (فيتامين B9) قد يكون أكثر فائدة لكبار السن. وفقًا لبحث نُشر في مجلة ...

يتوقع أن تكشف نائبة الرئيس الأميركي كامالا هاريس التي لم تتحدث كثيرا حتى الآن عن مشاريعها الملموسة في حال فوزها بالانتخابات الرئاسية في تشرين الثاني/نوفمبر، بعض جوانب برنامجها الاقتصادي الجمعة مع التركيز على القدرة الشرائية. ...