آخر الأخبار
الرئيسية » أرشيف الكاتب: admin (صفحة 3199)

أرشيف الكاتب: admin

كيف تحافظين على أطراف شعر صحية وناعمة بوصفات طبيعية

ليس هناك شيء يضفي على الشعر جاذبية وجمالًا مثل الأطراف الصحية والناعمة. إنها تمنحك إطلالة مذهلة تشعرين بها بثقة. ومع ذلك، فإن تلف وجفاف أطراف الشعر يعتبران مشكلة شائعة تؤرق العديد منا. قد نكون ميالين ...

أكمل القراءة »

نصائح مكياج مميزة لإبراز جمال العيون المغطاة بشكل أفضل

إذا كنت تمتلكين عيونًا مغطاة أو مقنعة، فقد تجدين صعوبة في اختيار تقنيات المكياج المناسبة لتحسين مظهر عينيك. ولكن لا تقلقي، إليك بعض النصائح والخطوات البسيطة لمكياج العيون المغطاة الذي سيساعدك على استخدام مكياج عيون ...

أكمل القراءة »

مكملات غذائية تساعدك علة تقوية المناعة قبل فصل الشتاء !

في موسم البرد، يصبح من الأهمية البالغة العناية بصحتك وتقوية جهاز المناعة للوقاية من الأمراض المعدية والنزلات الشتوية. بالإضافة إلى اتباع نمط حياة صحي وتناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، يمكن للمكملات الغذائية أن تكون مفيدة ...

أكمل القراءة »

فوائد الصيام المتقطع وآثاره الإيجابية والسلبية على الصحة، والأشخاص الذين يمكن أن يستفيدوا منه

الصيام المتقطع هو نمط غذائي يتضمن فترات من الصيام التام أو تقليل كبير في تناول الطعام متبوعة بفترات من الأكل العادي. يمكن أن يكون له فوائد صحية كبيرة على بعض الأفراد ولكن قد يكون غير ...

أكمل القراءة »

الأخطبوط وصحتك: فوائد ومخاطر تناول هذا البحري الغني بالبروتين

الأخطبوط هو كائن بحري فريد وغريب المظهر يُعتبر جزءًا من الثروة البحرية التي استخدمها البشر لآلاف السنين كغذاء. يتميز الأخطبوط بذراعيه العديدة وجسمه اللزج، وهو مصدر للتغذية القيمة بالإضافة إلى توفير فوائد صحية عديدة. في ...

أكمل القراءة »

منع المطربة سارة زكريا من الغناء في مصر نهائياً.. هذا ما فعلته

أعلن الفنان مصطفى كامل نقيب المهن الموسيقية المصرية، منع المطربة سارة زكريا من الغناء في مصر نهائياً، وسحب ترخيصها بعد انتهاء التحقيقات معها داخل مقر النقابة، كما تم توقيع عقوبة مالية على متعهد حفلها الأخير ...

أكمل القراءة »

نجلاء فتحي تستغيث

أطلقت الفنانة الكبيرة نجلاء فتحي صرخة استغاثة الى وزيرة الثقافة المصرية الدكتورة نيفين الكيلاني، بعد أن سرق لصوص لوحة اسم زوجها الكاتب الكبير حمدي قنديل التي تم تعليقها قبل سنوات على مدخل العمارة التي أمضيا ...

أكمل القراءة »

عضوية “بريكس”.. هل تنقذ مصر من شح الدولار؟

في الوقت الذي تبحث فيه مصر عن مخرج لأزمة شح الدولار الأمريكي التي أضرت بالاقتصاد، جاء الكشف عن انضمام القاهرة إلى مجموعة دول “بريكس” ليبعث الآمال حول أحد الأدوات التي قد تعالج الأزمة. وفي 24 ...

أكمل القراءة »

زيادة الحرارة بأفريقيا أسرع من المعدل العالمي تذكي مخاطر الصراعات

قال تقرير مشترك للأمم المتحدة والاتحاد الأفريقي اليوم الاثنين إن أفريقيا تشهد ارتفاعا في درجات الحرارة بمعدل أسرع من بقية أنحاء الكوكب وتعاني من كوارث مناخية أشد خطورة مثل الجفاف. وحذر التقرير من أن يؤدي ...

أكمل القراءة »

ألكسندر نازاروف: لقاء بوتين وأردوغان: نهاية سياسة المناورات؟

يبدو أن هناك مرحلة جديدة في السياسة الاقتصادية، وبالتالي في السياسة الخارجية قد بدأت في تركيا. في الوقت نفسه، أصبحت جملة المصالح المتضاربة التي تربط بين روسيا وتركيا أكثر تعقيدا. بعد فوزه في الانتخابات، رفع ...

أكمل القراءة »