في عصر يرتكز على الإنتاجية وتحقيق الأهداف، ظهرت ظاهرة جديدة من قلق الأداء تُعرف باسم الأورثوسومنيا، أي الانشغال المفرط بالحصول على القدر المناسب من النوم والوصول إلى المراحل المثالية له. صاغ الباحثون ...
أكمل القراءة »أرشيف الكاتب: admin
5 فوائد لليمون الاخضر
1- الليمون الاخضر جيد لصحة المرأة: هذه الحمضيات تحتوي على الكالسيوم وحمض الفوليك وهي من المغذيات المهمة للنساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث والنساء في سن انجاب الاطفال، حبة من ...
أكمل القراءة »نصائح مهمة جداً لمن يبلغ الستين من العمر
1-حينما تبلغ الستين يجب أن تتغير.. وأولى خطوات التغيير أن تتقاعد.. ٢. حينما تبلغ الستين أعد توجيه اهتمامك ومسؤوليتك اللذين وجهتهما خلال الستين عاماً الأولى من حياتك لمن حولك وابدأ ...
أكمل القراءة »سامسونغ تكرر بطارية 5000 مللي أمبير للعام السابع على التوالي مع سلسلة Galaxy S Ultra
منذ عام 2020 وحتى اليوم، تلتزم شركة سامسونغ بالمعيار نفسه في هواتفها الرائدة من سلسلة Galaxy S Ultra: بطارية بسعة 5000 مللي أمبير/ساعة. ومع اقتراب إطلاق Galaxy S26 Ultra عام 2026، سيكون هذا هو العام ...
أكمل القراءة »الكاكاو الطبيعي: سر الحفاظ على شباب الشعر وتأخير ظهور الشيب
يعد ظهور الشيب المبكر من المشكلات التي تقلق الكثير من النساء، إذ قد يؤثر على الثقة بالنفس ويجعل الشعر يبدو أقل حيوية وشباباً. بينما تلعب العوامل الوراثية الدور الأكبر في تحديد موعد ظهور الشيب، أظهرت ...
أكمل القراءة »النعناع: علاج طبيعي لتحسين صحة الرئة وتخفيف السعال
يُعرف النعناع بنكهته المنعشة وفوائده الصحية المتنوعة، وهو أحد العلاجات الطبيعية الفعّالة لدعم صحة الجهاز التنفسي. إذ يحتوي النعناع على المنثول، المركب المعروف بخصائصه المهدئة وقدرته على استرخاء عضلات الجهاز التنفسي، مما يجعله خيارًا ممتازًا ...
أكمل القراءة »هيا مرعشلي تكشف عن إصابتها بالدوار الموضعي الانتيابي وتشارك جمهورها تفاصيل حالتها
كشفت النجمة اللبنانية هيا مرعشلي لجمهورها عن إصابتها بمرض BPPV المعروف طبيًا باسم الدوار الموضعي الانتيابي الحميد، وهو اضطراب في الأذن الداخلية يسبب نوبات قصيرة من الدوخة والشعور بدوران الأشياء عند تحريك الرأس في أوضاع ...
أكمل القراءة »مباحثات سورية تركية لتعزيز التعاون العلمي بين البلدين
ناقش وزير التعليم العالي والبحث العلمي مروان الحلبي اليوم مع القائم بأعمال السفارة التركية بدمشق برهان كور أوغلو إمكانية إنشاء جامعة سورية تركية والرؤية الأولية لها، وافتتاح قسم لتعليم اللغة التركية في جامعة دمشق بما ...
أكمل القراءة »سفير إندونيسيا في سوريا: معرض دمشق الدولي منصة مهمة لتوطيد العلاقات الاقتصادية
أكد سفير إندونيسيا لدى سوريا الدكتور واجد فوزي أن مشاركة إندونيسيا في معرض دمشق الدولي دليل على رغبتها بتعزيز العلاقات الاقتصادية مع سوريا، ورغبتها بتطوير التعاون في مختلف المجالات. وأشار السفير في تصريح لـ سانا ...
أكمل القراءة »الرئيس الشرع يلتقي مساعد وزير الاستثمار في السعودية ورئيس مجلس الأعمال السعودي السوري
التقى الرئيس أحمد الشرع في قصر الشعب في دمشق مساعد وزير الاستثمار في المملكة العربية السعودية، عبد الله بن علي الدبيخي، ورئيس مجلس الأعمال السعودي السوري، محمد أبو نيان، والوفد المرافق لهما. وخلال اللقاء، جرى ...
أكمل القراءة »