العنب هو ثمرة تنتمي إلى فصيلة العنبيات وتُعد من أقدم الفواكه المزروعة في التاريخ. يحتوي العنب على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم. المكونات الغذائية الرئيسية للعنب الكربوهيدرات العنب غني بالسكريات الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز. ...
أكمل القراءة »أرشيف الكاتب: admin
انسداد الشرايين … هناك أعراض قد لا ينتبه إليها الكثيرين!
انسداد الشرايين (التصلب العصيدي) هو حالة تتمثل في تراكم الرواسب الدهنية والكوليسترول والكالسيوم والجلطات الدموية داخل جدران الشرايين، مما يؤدي إلى تضييق الشرايين وتقليل تدفق الدم إلى أجزاء مختلفة من الجسم. تعتبر أمراض القلب والأوعية ...
أكمل القراءة »شرب الماء بكميات كبيرة دفعة واحدة قد يسبب التسمم الغذائي احذر!
التسمم المائي يحدث عندما يتم تناول كميات كبيرة من الماء بسرعة تجعل الكلى غير قادرة على التخلص منه بسرعة كافية. تتمكن الكلى عادة من التعامل مع كمية معينة من الماء يوميًا، ولكنها تصبح غير قادرة ...
أكمل القراءة »دراسة تكشف عن فائدة جديدة لـ”فيتامين د” مرتبطة ببروتين “مسؤول عن كل شيء”
كشفت دراسة حديثة أجريت مؤخرا عن فائدة جديدة لـ”فيتامين د” مرتبطة ببروتين يؤثر ارتفاعه على عدد من نواح الحياة، على رأسها السمنة والتدخين وقلة النشاط البدني وضعف وظائف بعض الأعضاء بشكل خطير. أظهر خبراء الشيخوخة ...
أكمل القراءة »فيلم (مائه وردة) دراما يابانية عن النسيان والغفران وهشاشة الأنسان
علي المسعود “مائة زهرة” فيلم روائي ياباني من إخراج “جينكي كاوامورا” الحائز على جائزة أفضل مخرج في مهرجان سان سيباستيان الأخير دراما عن النسيان وتأكل الذاكرة، وهو الظهور الأول للكاتب والصحفي الياباني جينكي كاوامورا في ...
أكمل القراءة »حقيقة ضرب صابر الرباعي للفنان وائل جسار على المسرح
كشف الفنان صابر الرباعي عن حقيقة الأنباء التي ترددت عن الخلاف بينه وبين الفنان وائل جسار منذ حفل روائع الموجي الذي أقيم في المملكة العربية السعودية في مايو الماضي بالعاصمة الرياض. ونفى صابر الرباعي الخلاف ...
أكمل القراءة »34 دولة مشاركة في قمة “بريكس”… الجزائر تكثف مساعيها للانضمام.. وماكرون غير مدعو
قالت وزيرة خارجية جنوب أفريقيا، ناليدي باندور، إن رئيس جنوب أفريقيا، سيريل رامافوزا، دعا قادة 67 دولة من أفريقيا و”الجنوب العالمي”، بالإضافة إلى 20 ممثلاً عن منظمات دولية، إلى اجتماعات في إطار قمة “بريكس”، وحتى ...
أكمل القراءة »أمريكا ترسل تعزيزات عسكرية للشرق الأوسط بمشاركة آلاف الجنود وسفينة هجومية يمكنها حمل 20 طائرة لردع “مضايقات” إيران
وصل أكثر من ثلاثة آلاف بحار أميركي إلى الشرق الاوسط في إطار خطة لتعزيز الوجود العسكري في المنطقة، أكدت واشنطن أنها تهدف الى ردع إيران عن احتجاز السفن وناقلات النفط، حسبما أفاد الأسطول الخامس الإثنين. ...
أكمل القراءة »عمران خان من داخل سجنه: زنزانتي يخرّ منها الماء ولا يدخلها الضوء.. لن أحني رأسي ولم ولن أتزعزع
قال المتحدث باسم عمران خان الإثنين أن رئيس الوزراء الباكستاني السابق يتمتع بمعنويات عالية بالرغم من ظروف اعتقاله القاسية بعد صدور حكم بسجنه ثلاث سنوات، ما يمنعه من الترشح للانتخابات المقررة لاحقا خلال السنة. وبعد ...
أكمل القراءة »نتنياهو: يجب خلق تهديد عسكري حقيقي لإيران وإسرائيل ستفعل ما بوسعها “لحماية نفسها” مع أو بدون توقيع واشنطن اتفاق مع طهران بشأن برنامجها النووي
دعا رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، الاثنين، إلى “خلق تهديد عسكري حقيقي لإيران”، مؤكدا على أن بلاده ستفعل ما بوسعها لحماية نفسها “مع أو بدون توقيع واشنطن اتفاق مع إيران بشأن برنامجها النووي”. جاء ذلك ...
أكمل القراءة »