آخر الأخبار
الرئيسية » أرشيف الكاتب: admin (صفحة 3496)

أرشيف الكاتب: admin

طرق تنظيف البشرة العميقة في المنزل: خطوات بسيطة لبشرة صحية ومشرقة

تحظى عمليات تنظيف البشرة العميقة بأهمية كبيرة للحفاظ على جمال البشرة وصحتها. يمكن تحقيق هذا الهدف في المنزل من خلال اتباع بعض الخطوات البسيطة واستخدام مواد طبيعية فعّالة. إليكِ طريقة تنظيف البشرة العميقة وفوائدها: 1. ...

أكمل القراءة »

كيفية وضع مكياج على البشرة الجافة: نصائح لإطلالة رائعة وعناية فعّالة بالبشرة

تعد البشرة الجافة تحديًا عند وضع المكياج، ولكن مع بعض النصائح والخطوات الصحيحة، يمكن تحقيق إطلالة رائعة والعناية الفعّالة بالبشرة. إليكِ دليل لوضع مكياج مثالي على البشرة الجافة: 1. تنظيف البشرة: ابدأي بتنظيف وجهك باستخدام ...

أكمل القراءة »

تعرف على 4 فوائد جنسية للرجال مع تناول البطاطا الحلوة

تتميز البطاطا الحلوة بمجموعة من الفوائد الصحية، التي تسهم في تعزيز صحة الرجال، خاصةً من الناحية الجنسية. في هذا التقرير، سنستعرض فوائد البطاطا الحلوة للجنس والصحة العامة، استنادًا إلى موقعي “Menshealth” و”WebMD”. الوقاية من سرطان ...

أكمل القراءة »

دواء يُظهر إمكانية تقليل اعتماد مرضى السكري من النوع الأول على الأنسولين

أظهرت تجربة سريرية مبكرة أن الدواء المستخدم عادةً في علاج مرض المناعة الذاتية والتهاب المفاصل الروماتويدي قد يكون له تأثير إيجابي على تطور مرض السكري من النوع الأول. مشتركًا بين التهاب المفاصل الروماتويدي ومرض السكري ...

أكمل القراءة »

الصيام المتقطع: تغييرات في الأمعاء والدماغ وفوائد للحفاظ على الوزن

أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة الصيام المتقطع تسفر عن تغييرات كبيرة في هيكل الأمعاء ونشاط الدماغ، مما يسهم في الحفاظ على الوزن الصحي. أجرى باحثون صينيون هذه الدراسة على مجموعة من الأفراد الذين اعتمدوا نظام ...

أكمل القراءة »

أوميجا 3 لكبار السن: هل تفيد وتحقق نتائج فعالة؟

تعد حمضيات أوميجا 3 أحد المكملات الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم يوميًا، وتُظهر الأبحاث أن لديها فوائد صحية متعددة، خاصة بعد سن الأربعين. في هذا السياق، يقدم هذا المقال نظرة على فوائد أوميجا 3 للرجال ...

أكمل القراءة »

الأعشاب الفعّالة في رفع ضغط الدم المنخفض

ضغط الدم يُعتبر مؤشرًا حيويًا لصحة الإنسان، إذ ينبغي أن يكون في نطاق طبيعي للحفاظ على وظائف الجسم الصحية. يُعرّف ضغط الدم بأنه القوة الناتجة عن دفع جدران الشرايين والأوعية الدموية للدم، ويُقاس بوحدة ميلليمتر ...

أكمل القراءة »

عمرو دياب يُطلق بداية قوية مع ألبومه الجديد “مكانك” من خلال “سلامك وصلي” و”بيوحشنا

بمناسبة احتفالات رأس السنة 2024، قام النجم المصري عمرو دياب بإطلاق أغنيتين جديدتين من ألبومه الأخير “مكانك” عبر تطبيق “أنغامي”. الأغنيتان هما “بيوحشنا” و”سلامك وصلي”، وسرعان ما اجتاحتا قائمة التريند على مواقع التواصل الاجتماعي. أغنية ...

أكمل القراءة »

النمسا تتصدر قائمة السعادة في الاتحاد الأوروبي لعام 2023

أظهرت بيانات رسمية حول جودة الحياة في دول الاتحاد الأوروبي لعام 2023 أن دولة النمسا تمكنت من احتلال المرتبة الأولى كأكثر دول الاتحاد الأوروبي سعادة. وفقًا لدراسة أُجريت على مدار العام الجاري، حصدت النمسا أكبر ...

أكمل القراءة »

نصائح لتعقيم وتنظيف شاشة الهاتف الذكي: كيفية الحفاظ على نظافتها وتجنب الجراثيم؟

أظهرت الدراسات الحديثة أن الهاتف الذكي يعد واحدًا من أكثر الأماكن تجمعًا للجراثيم والفيروسات. حيث يمكن للبكتيريا أن تنتقل إلى الهاتف من يدينا وتنتقل بسهولة إلى أي سطح آخر نلمسه. لذا، يصبح تعقيم وتنظيف شاشة ...

أكمل القراءة »