يستقبل ليفربول نظيره تولوز الفرنسي على ملعب أنفيلد، مساء الخميس، ضمن لقاءات الجولة الثالثة من دور المجموعات لمسابقة الدوري الأوروبي. ويحتل ليفربول صدارة المجموعة الخامسة برصيد 6 نقاط بعد مرور جولتين، بينما يتواجد تولوز في ...
أكمل القراءة »أرشيف الكاتب: admin
خمس وصفات طبيعية للعناية بالبشرة وتوحيد لون الجسم
تعتني كل امرأة بجمال بشرتها وجسمها، ولذلك نقدم لك خمس وصفات طبيعية مذهلة للتخلص من أثار الحبوب والبقع الداكنة وتوحيد لون الجسم. وصفة الصابون المغربي والسدر: المكونات: 4 ملاعق كبيرة من الصابون المغربي. 2 ملعقة ...
أكمل القراءة »ماسك المانجو لتفتيح وشد البشرة: الوجه والرقبة
المانجو هي فاكهة غنية بفيتامين A و C، وهذين الفيتامينين لهما فوائد كبيرة في العناية بالبشرة. فيما يلي بعض فوائد المانجو للبشرة: زيادة النضارة وتفتيح البشرة: المانجو يحتوي على فيتامين A الذي يعمل على تنقية ...
أكمل القراءة »الأطعمة البنفسجية وفوائدها الصحية
الأطعمة البنفسجية هي مصدر غني بالفوائد الصحية وتعتبر أساسية للحفاظ على صحة الجسم والوقاية من العديد من الأمراض. تشمل هذه الأطعمة البرقوق والشمندر والملفوف الأحمر والباذنجان والتوت الأسود والعنب الأسود والتين الأسود والجزر البنفجسي والبصل ...
أكمل القراءة »البلح الأصفر لتنظيم مستويات الكوليسترول في الدم
البلح الأصفر هو إحدى أنواع ثمار شجرة النخيل المنتشرة في الدول العربية، وهو معروف بمذاقه اللذيذ وفوائده الصحية. يحتوي البلح الأصفر على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، مما يجعله فاكهة مفيدة لصحة القلب والدماغ. في ...
أكمل القراءة »فوائد وأضرار تناول العسل الأبيض قبل النوم
يُعتقد أن العسل الأبيض له فوائد محتملة إذا تم تناوله قبل النوم فوائد العسل الأبيض قبل النوم: مضاد للبكتيريا ومضادات الأكسدة: يحتوي العسل الأبيض على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة التي تمكن الجسم من مكافحة ...
أكمل القراءة »الخيار: حلاً طبيعياً لخفض مستوى السكر في الدم
الخيار هو إحدى الخضراوات التي تحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يجعلها مفيدة لصحة الجسم وتقديم العديد من الفوائد الصحية. إليكم نظرة عامة على القيمة الغذائية للخيار وبعض فوائده الصحية: القيمة الغذائية للخيار: الخيار ...
أكمل القراءة »فوائد فطر الجانوديرما للتنحيف وتزويد الجسم بالمغذيات
يعتبر فطر الجانوديرما، الذي يأتي بأشكال وأحجام وألوان مختلفة، مصدرًا هامًا للعديد من العناصر الغذائية ويُحظى بشهرة كبيرة لفوائده الصحية والتغذوية. الدكتورة سينتيا الحاج، اختصاصية في علم التغذية والغذاء، تشير إلى الفوائد المتعددة لهذا الفطر، ...
أكمل القراءة »ورطة كبيرة وقع فيها النجم التركي أراس بولوت
ورطة إعلامية وقع فيها النجم التركي الشاب أراس بولوت، بسبب الأزمة التي يعيشها شقيقه الفنان أورتشون إينيملي، بعد تقدم زوجة الأخير ببلاغ ضده اتهمته فيه بممارسة العنف الأسري ضدها فضلا عن تعاطي وحيازة المخدرات. تقدمت ...
أكمل القراءة »الفنان السوري ياسر العظمة يوجه رسائل لغزة ومحتليها والعرب
وجه الفنان السوري ياسر العظمة نجم المسلسل الشهير الناقد مرايا، الخميس، رسائل لغزة ومحتليها والعرب “المتخاذلين” عن نصرتها. جاء ذلك في رسالة مصورة نشرها العظمة عبر منصة إكس، بأسلوبه المعتاد ولهجته الشامية منتقًا الخذلان العربي ...
أكمل القراءة »