من اهم أعراض نقص الحديد: ◐ الإرهاق الشديد ◐ الضّعف ◐ شحوب الجلد ◐ ألم الصدر، أو تسارُع ضربات القلب أو ضيق النفَس ◐ الصُّداع، أو الدوار، أو الدوخة ◐ برودة اليدين والقدمين ◐ ...
أكمل القراءة »أرشيف الكاتب: admin
صباغ يبحث مع فيرشينين في العاصمة الأوغندية أوجه التعاون والتنسيق بالمحافل الدولية
بحث نائب وزير الخارجية والمغتربين بسام صباغ مع نظيره الروسي سيرغي فيرشينين على هامش أعمال القمة التاسعة عشرة لحركة عدم الانحياز المنعقدة في العاصمة الأوغندية كامبالا أوجه التعاون والتنسيق المشترك بين البلدين الصديقين في المحافل الدولية. ...
أكمل القراءة »المقاومة العراقية تسقط طائرة مسيرة أمريكية في ديالى
أعلنت المقاومة العراقية إسقاط طائرة مسيرة أمريكية في محافظة ديالى شرق البلاد. وقالت المقاومة في بيان تلقت مراسلة سانا نسخة منه اليوم: إنه “استمراراً بنهجنا في مقاومة الاحتلال الأمريكي في العراق والمنطقة، ونصرة لأهلنا في ...
أكمل القراءة »السياحة العالمية تتعافى ويُتوقع أن تسجل أرقاماً قياسية في 2024
انتعشت السياحة العالمية العام الماضي بعد ثلاث سنوات على جائحة فيروس كورونا وفقًا لمنظمة السياحة العالمية التي تتوقع نمواً غير مسبوق في القطاع خلال العام 2024 رغم التوترات الدولية وخصوصاً في الشرق الأوسط. وقالت المنظمة ...
أكمل القراءة »تحديث iOS 17.3… آبل تقدم مزايا جديدة مثيرة لمستخدمي آيفون
أعلنت شركة آبل عن إصدار تحديث iOS 17.3 الجديد الذي يأتي محملاً بمزايا مبتكرة تعزز تجربة المستخدم على هواتف آيفون. من المتوقع أن يتم إطلاق التحديث في الأسبوع القادم، ما بين 22 و23 يناير. تتضمن ...
أكمل القراءة »أفضل 5 سماعات لاسلكية لهواة رياضة الجري في 2024
تعتبر السماعات اللاسلكية الخاصة بمحبي رياضة الجري أداة ضرورية، حيث تجمع بين التصميم المريح والميزات التقنية الرائعة لتحسين تجربة الجري. إليك قائمة بأفضل 5 سماعات لاسلكية مناسبة لهواة رياضة الجري في عام 2024: 1. سماعات ...
أكمل القراءة »إصابة محمد صلاح في كأس الأمم الأفريقية تصعق “ليفربول”.. والمنتخب المصري يكشف تطورات حالته
أثارت الإصابة التي تعرض لها اللاعب الدولي المصري، محمد صلاح، أمس الخميس، خلال مباراة المنتخب المصري لكرة القدم مع منتخب غانا، في بطولة كأس الأمم الأفريقية 2024، صدمة لدى فريقه الإنجليزي “ليفربول”. وتسببت إصابة صلاح ...
أكمل القراءة »تقشير البشرة: أوقات مناسبة وأنواع مختلفة وأخطاء يجب تجنبها
تعد عملية تقشير البشرة أحد الخطوات الأساسية في روتين العناية بالبشرة، ولكن هناك أوقاتٌ مناسبة أكثر من غيرها لتنفيذ هذه الخطوة، وذلك لتجنب أي ضرر أو تأثيرات سلبية على صحة بشرتك. في هذا السياق، سنلقي ...
أكمل القراءة »فوائد الشعير للبشرة وماسكات طبيعية للعناية بالوجه
الشعير يُعتبر مادة طبيعية فعّالة في الحفاظ على صحة البشرة، حيث يشبه القمح ويحتوي على العديد من الفوائد الغذائية. يحتوي الشعير على الأحماض الأمينية، ومضادات الأكسدة، وفيتامين ب المركب، والعديد من المعادن مثل الكالسيوم والحديد ...
أكمل القراءة »أفضل مضادات الالتهاب لتهدئة آلام التهاب المفاصل وتخفيف معاناة هشاشة العظام
من الأمراض الشائعة والمؤلمة، يعاني العديد من الأشخاص من التهاب المفاصل العظمي وهشاشة العظام، واللذين يتطلبان إدارة فعّالة لتحسين الحياة اليومية. يتسبب التهاب المفاصل في آلام حادة وتيبس في المفاصل نتيجة لتآكل الغضاريف، بينما يتميز ...
أكمل القراءة »
syriahomenews أخبار سورية الوطن
