آخر الأخبار
الرئيسية » أرشيف الكاتب: admin (صفحة 6248)

أرشيف الكاتب: admin

أطعمة دخولها في نظامك الغذائي تمنحك البطن المشدود بعيداً عن الدهون!

يُعتبر البطن منطقة تتجمع فيها الدهون بشكل مشترك لدى الكثير من الأشخاص. ومن الصعب التخلص من دهون البطن، إذ إنها تتطلب نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام. ومع ذلك، هناك بعض الأطعمة التي يُعتقد أنها ...

أكمل القراءة »

قد تكون تعاني من هشاشة العظام وأنت لاتعلم!

تُعتبر هشاشة العظام من الأمراض الشائعة والمزمنة التي تؤثر على صحة العظام وتزيد من خطر الكسور. وتعتبر هشاشة العظام نتيجة لفقدان كثافة العظام وتدهورها، مما يجعل العظام هشة وسهلة التكسر حتى مع الإجهاد البسيط. وعلى ...

أكمل القراءة »

أعشاب تخلصك من الألم العضلي الليفي… جربيها!

تعتبر حالة الألم العضلي الليفي حالة مزمنة تتميز بألم منتشر في مناطق متعددة في الجسم، مثل العضلات والأوتار والأربطة والنقاط اللينة. تتميز النقاط اللينة بأنها مناطق محددة تكون مؤلمة أو حساسة عند الضغط عليها، وتكون ...

أكمل القراءة »

فنان معتزل يكشف سرا عن عادل إمام وابنه: ربنا ردها له في الكعبة

تحدث الفنان المعتزل مجدي إمام عن خبيئة صالحة للفنان عادل إمام، مؤكدا أنه كان شديد البر بوالديه، وهو ما ورثه عنه ابنه الفنان محمد إمام الذي رد هذا البر لوالده أمام الكعبة. وأفصح مجدي إمام ...

أكمل القراءة »

رجل يروي تفاصيل اعتداء الممثل الشهير كيفن سبايسي عليه أمام إحدى محاكم لندن

روى أحد الذين يتهمون الممثل الأميركي كيفين سبايسي بالاعتداء عليهم جنسياً لمحكمة في لندن الأربعاء تفاصيل عن كيفية تصرّف الممثل تجاهه بـ”عنف كبير”، مؤكداً أنّه لم يكن آنذاك يجرؤ على فضح أمره لأنّه كان يحقق ...

أكمل القراءة »

الشركات الصينية تقود مبيعات السيارات في السوق الروسية

استحوذت شركات صناعة السيارات الصينية على حصة كبيرة من السوق الروسية التي كانت في وقت من الأوقات أكبر سوق في أوروبا، بعد انسحاب الشركات العالمية من فولكس فاجن الألمانية إلى جنرال موتورز الأمريكية  من هذه ...

أكمل القراءة »

ميقاتي يحذّر من السرطان الطائفي والمذهبي الذي يضرب لبنان

حذّر رئيس حكومة تصريف الأعمال اللبنانية نجيب ميقاتي من السرطان الطائفي والمذهبي الذي يضرب لبنان. وقال ميقاتي ، خلال رعايته اليوم الخميس إطلاق وزارة الصحة العامة “الخطة الوطنية لمكافحة السرطان -2023 2028″،”إن الأخطر من السرطان ...

أكمل القراءة »

دور الأستاذ الجامعي في مكافحة التطرف (سورية إنموذجاً)

الدكتور خيام الزعبي يعد الأستاذ الجامعي العمود الفقري للعملية التعليمية والتربوية في الجامعات والمؤسسات الأكاديمية فهو يسهم بدور فعال  وأساسي في وصول الجامعة الى غايتها المرجوة، وانطلاقاً من شعار الجامعة في خدمة المجتمع فسيكون هناك ...

أكمل القراءة »

الغارديان: وسائل التواصل الاجتماعي قد تكون ضارة مثل التدخين والقمار

تناولت كاتبة في صحيفة الغارديان الأثر السلبي لاستخدام الاطفال وسائل التواصل الاجتماعي. وتساءلت ديفي شريدار، في مقال بعنوان “وسائل التواصل الاجتماعي مثل التدخين والقمار قد تضرّ الاطفال “، عن سبب السماح بذلك؟ وذكرت الكاتبة أن ...

أكمل القراءة »

الإندبندنت أونلاين: كيف بدت جنين بعد انسحاب القوات الإسرائيلية

نشرت صحيفة الإندبندنت أونلاين مشاهد من مخيم جنين في الضفة الغربية المحتلة، عقب انسحاب قوات الجيش الإسرائيلي بعد يومين من عملية عسكرية في المخيم. وذكرت الصحيفة أن الفلسطينيين عادوا إلى أنقاض خلفها توغل الجيش الإسرائيلي، ...

أكمل القراءة »