سمير حماد كم لا يشبهون انفسهم ….عبارة شارل ديغول الشهيرة وهو يصف شعبه الذي تتعدد امزجة افراده , الذين تبلورت شخصيتهم ونال كل منهم من الحرية , ما يسمح له ان يختار ...
أكمل القراءة »أرشيف الكاتب: admin
تحذيرات عسكرية: أوكرانيا تستعد لتفجير “قنبلة نووية قذرة”
المراسل العسكري الروسي مارات خيرولين يفيد بأنّ القوات المسلحة الأوكرانية تستعد لتفجير “قنبلة نووية قذرة”. تعود “القنبلة القذرة” لتتصدر مشهد تطور العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا، بعد أن أفاد المراسل العسكري الروسي، مارات خيرولين، ...
أكمل القراءة »حمد للميادين: نتنياهو أفشل صفقة وقف إطلاق النار.. ولن ندخل بعد الآن أي مفاوضات عبثية
عضو المكتب السياسي لحركة حماس في قطاع غزّة، غازي حمد، يؤكّد أنّ نتنياهو كان يُمارس الخديعة ولم يُعطِ إجابات عن كل الأسئلة المطروحة، للوصول إلى اتفاق وقف إطلاق النار. أكد عضو المكتب السياسي لحركة ...
أكمل القراءة »روسيا تدعو العالم والمنظمات الدولية لإدانة قصف القوات الأوكرانية لمجمع تجاري في دونيتسك
دعت وزارة الخارجية الروسية اليوم العالم والمنظمات الدولية لإدانة قصف قوات النظام الأوكراني لمجمع غالانتيكا التجاري في مدينة مينسك، وأن لا تبقى عديمة الاكتراث بقتل المدنيين بالجملة. وقالت الوزارة في بيان اليوم إن “الهجوم على مجمع ...
أكمل القراءة »….
هل تعلم أنّ السعرات الحرارية التي يستهلكها شخص ما عند مضغ الكرفس أكثر من السعرات الحرارية الموجودة فيه.
أكمل القراءة »……
لا تنسى واسع الأفق… وواسع البال… وواسع الحيلة…
أكمل القراءة »كيف تؤثر عادات استخدام الهاتف على حياتك المهنية وكيفية تحسينها
إذا كنت من الأشخاص الذين يعتمدون بشكل كبير على هواتفهم الذكية، فقد تكون هذه العادة تؤثر بشكل غير مباشر على حياتك المهنية. فالتفاعل المستمر مع الهاتف لمتابعة الرسائل والإشعارات يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية ...
أكمل القراءة »رونالدو يتعرض للسخرية بسبب هذا التصرف
تعرض النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو لنوع من السخرية رغم مساهمته في بلوغ فريقه النصر السعودي، الدور قبل النهائي لمسابقة كأس السوبر، على حساب مضيفه التعاون بفوزه عليه (2-0). وأحرز رونالدو هدف الأمان الثاني “للعالمي” في ...
أكمل القراءة »بدائل الزيوت للعناية بالشعر الكيرلي: دليل شامل للحصول على ترطيب ونعومة دون وزن إضافي
الشعر الكيرلي هو هبة طبيعية تحتاج إلى رعاية خاصة لضمان صحته وجماله. طبيعة هذا الشعر المجعدة والجافة تتطلب اهتماماً فريداً للحفاظ على ترطيبه ومنع تلفه. ورغم أن الزيوت الطبيعية تعتبر خياراً شائعاً للعناية بالشعر، إلا ...
أكمل القراءة »5 نصائح غذائية لخفض مستويات الكوليسترول
يُعتبر ارتفاع نسبة الكوليسترول من العوامل الرئيسية التي تهدد الصحة القلبية، حيث يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. بينما يعتقد البعض أن العلاج الدوائي هو الحل الوحيد، فإن تغييرات النظام الغذائي تلعب دوراً حاسماً ...
أكمل القراءة »