تقدّم الشوكولا الداكنة مجموعة من الفوائد الصحية لكونها غنية بمضادات الأكسدة، مثل الفلافونويد التي يمكن أن تدعم صحة القلب وتحسن تدفق الدم وتعزز الوظيفة الإدراكية. ومع ذلك، فإن محتواها العالي من الكاكاو يعني ...
أكمل القراءة »منوعات
ما الذي يفعله السفر جواً برئتيك؟
من المتوقع أن يسافر ما يصل إلى 4.7 مليارات شخص بالطائرة هذا العام، ورغم متعة تجربة السفر، إلا أن الطيران يمكن أن يؤثر على أجسادنا أكثر من مجرد الإرهاق وطقطقة الأذنين. وفي هذا السياق شارك ...
أكمل القراءة »ميراي بيطار تطلق أغنيتها: «حلوة الحياة»
أطلقت مغنية السوبرانو السورية ميراي بيطار أولى أغنياتها الخاصة التي حملت عنوان «حلوة الحياة»، وتناولت كلماتها الفرح والدعوة لحب الذات والعيش في هذه الحياة بسعادة بعيداً عن الأحزان والجراح. الأغنية من كلمات بيطار ...
أكمل القراءة »الثعالب كانت قديماً أفضل أصدقاء البشر
سلطت دراسة حديثة، الضوء على ما كُشف في مقبرة قديمة بالأرجنتين، حيث وجد ثعلب مدفون بجوار إنسان عاش قبل 1500 عام، ما يشير إلى أن الثعالب كانت مُدجنة من قبل البشر، حسب شبكة “سي إن ...
أكمل القراءة »الأعمار الطويلة المذهلة على الأرض!
يتميز الكون بأنه حي ومتنوع ولا حدود له، وفيما لا تعيش بعض الحشرات أكثر من يومين، نجد أن أحد أنواع أسماك القرش يكون جاهزاً للتكاثر فقط حين يبلغ من العمر 160 عاماً. الوصفة المثالية لإكسير ...
أكمل القراءة »لاستيعاب التغيرات الطارئة في الظروف المعيشية.. اصنع صندوق الطوارئ الخاص بك
مع استمرار حالة عدم اليقين في المشهد الاقتصادي، فإن وجود شبكة أمان مالي قوية يمكن أن يوفر راحة البال ويحمي من التحديات غير المتوقعة. في المشهد الاقتصادي الذي لا يمكن التنبؤ به اليوم بشكل واضح، ...
أكمل القراءة »كل ذكرى جديدة نكوّنها تسبب ضرراً لخلايا أدمغتنا
أفادت دراسة جديدة بأنه في كل مرة نقوم فيها بتكوين ذكرى، فإنها تترك انطباعاً دائماً ليس في أذهاننا فقط، ولكن أيضاً على خلايا أدمغتنا ذاتها. وتتضمن العملية المعقدة لتكوين الذاكرة إنشاء وتقوية الروابط بين الخلايا ...
أكمل القراءة »عناكب على المريخ!
تتجمع ما تُسمى عناكب حول القطب الجنوبي للمريخ، وتعرف باسم “العناكب من المريخ” لأنها ذات شكل مميز يشبه العنكبوت، حيث تُظهر الصور الجديدة من مسبارين تابعين لوكالة الفضاء الأوروبية، التشكيلات الغريبة بتفاصيل لا تصدق. الاسم ...
أكمل القراءة »الوصفة المثالية لإكسير الحياة
حلمت البشرية منذ تاريخ مبكر بإكسير الحياة، وهو شراب كيميائي، اعتقد القدماء أنه يطيل عمر الإنسان ويحول المعادن الرخيصة إلى ذهب. وحسب ما ذكر موقع «RT» انتقلت كلمة «إكسير» إلى اللغات الأخرى من العربية، وهي ...
أكمل القراءة »حدوث انفجار «رباعي» نادر في الشمس
أبلغ علماء الفلك عن ظاهرة نادرة تم تسجيلها على الشمس ليلة 23 نيسان، حيث حدثت أربعة انفجارات في وقت واحد على سطح الشمس، ومن الممكن أن تتسبب الانبعاثات بحدوث عاصفة مغناطيسية على الأرض في الأيام ...
أكمل القراءة »