انسداد الشرايين هو حالة صحية يمكن أن تكون لها تأثيرات خطيرة على القلب والأوعية الدموية. في حالات بسيطة، يمكن علاج انسداد الشرايين وتحسين الصحة القلبية من خلال تناول أطعمة معينة تعمل على تنظيف الشرايين من ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
الإجهاد الوظيفي خطر مميت يهدد القلب والدماغ
وجدت دراسة حديثة أن ضغوط العمل مع عدم وجود المكافآت المادية المناسبة، يمكن أن يضاعف خطر الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب المميتة، وفقاً لما ذكرت صحيفة “التلغراف” البريطانية. وأظهرت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة ...
أكمل القراءة »“قد تظهر قبل 90 يوماً”.. علامات تحذيرية مفاجأة للسكتة الدماغية
شدد الأطباء على ضرورة عدم تجاهل الأعراض المفاجئة التي تشبه السكتة الدماغية والتي تختفي بعد فترة وجيزة من ظهورها. وأكد الأطباء أن الأعراض الشبيهة بالسكتة الدماغية التي تختفي بعد فترة وجيزة من ظهورها يمكن أن ...
أكمل القراءة »هل يسبب الخبز الأبيض تهيج القولون؟
يعاني مرضى القولون من أعراض مزعجة عند حدوث نوبات التهيج، مما يتطلب منهم تجنب تناول أطعمة معينة قد تساهم في تفاقم حالتهم. في هذا السياق، يستعرض “الكونسلتو” تأثير الخبز الأبيض على أعراض القولون، وفقًا لما ...
أكمل القراءة »انتفاخ البطن مقابل القولون العصبي: ما الفرق وكيفية التمييز بينهما
قد يشعر العديدون بانتفاخ البطن، وهو عارض يرتبط بعدد من الحالات الصحية المختلفة، منها الدهون الزائدة، الغازات، أو حتى تشنجات القولون المعروفة بالقولون العصبي. في ظل تزايد الوعي الطبي، من الضروري التفريق بين هذه الحالات ...
أكمل القراءة »تناول السمك يقلل من خطر الإصابة بالتوحد
حدد العلماء غذاء يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالتوحد لدى الأطفال إذا تم تناوله أثناء الحمل. حيث وجدت دراسة جديدة مدعومة من المعاهد الوطنية للصحة بأن تناول الأسماك مرة واحدة على الأقل في الشهر ...
أكمل القراءة »الأنف يكشف عن مشاكل صحية مخفية خطيرة
الأنف ليس للتنفس فقط، بل إنه يكشف عن مشاكل صحية قد تكون خفية، وقد تكون التغيرات التي تطرأ على الأنف مؤشراً على مشاكل صحية أعمق، وهناك بعض العلامات التي يمكن أن يظهرها الأنف وأسبابها الصحية ...
أكمل القراءة »اختبار دم يتنبأ بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية قبل 30 عاماً
كشف علماء أن اختبار الدم البسيط “ثلاثي الأبعاد” يمكنه التنبؤ بدقة بخطر إصابة المريض بنوبة قلبية وسكتة دماغية قبل 30 عاماً من حدوثها. وفي دراسة رائدة أكد باحثون من مستشفى “بريغهام والنساء” في الولايات المتحدة ...
أكمل القراءة »آخر الأخبارميديا ومنوعات للوقاية من أمراض شائعة يجب اتباع عادات نمط حياة صحية
بإمكاننا تجنب العديد من الأمراض الخطرة عند اتباع عادات نمط حياة صحية. وتقول الكاتبة هيلين ليروي، في تقرير نشره موقع «برس سانتي» الفرنسي: إن الوقاية خير من العلاج ففي بعض الأحيان، يسمح النظام الغذائي الجيد ...
أكمل القراءة »العادات الصباحية الصحية: شرب الماء المالح الدافئ لتعزيز الصحة
البداية الصحية لليوم تعد عاملًا مهمًا لضمان يوم نشيط ومتوازن. على الرغم من أن ممارسة التمارين الرياضية أو اليوغا تعد عادات مفيدة، إلا أن هناك عادات أخرى بسيطة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في حياتنا ...
أكمل القراءة »